Konstruksi dan perbaikan dengan tangan sendiri

Berapa banyak untuk memanggang kentang dalam microwave. Kentang goreng asli - cara memasaknya dengan benar di oven microwave? Cara memasak kentang dalam oven microwave - casserole dengan keju.

Memang, makanan modern kita akan sangat miskin jika kita kehilangan sayuran yang begitu lezat seperti kentang. Kami dapat membuat berbagai jenis makanan dari kentang, spesialis kuliner dari semua negara menganggapnya sebagai dasar dari banyak hidangan daging dan sayuran. Tapi, kentang di microwave adalah masalah tersendiri, karena Selain pelestarian lengkap semua zat bermanfaat, oven microwave mengatasi masalah ini dalam hitungan menit. Setiap nyonya rumah modern hanya harus tahu bagaimana membuat kentang dalam oven microwave.

Ada beberapa pilihan untuk memasak hidangan ini: kentang dalam microwave di tas, kentang berseragam dalam microwave, kentang dalam pot dalam microwave. "Kemasan" umbi ini memungkinkan untuk memasak kentang dalam oven microwave dengan kekuatan penuh oven selama 5 menit. Ini sangat mudah, tapi tidak masuk akal untuk memasak kentang dalam microwave dengan cepat. Terkadang Anda perlu menambahkan sedikit waktu, terutama jika resepnya mengandung daging. Kentang dengan daging di microwave masak selama 20 sampai 25 menit, tapi disini banyak tergantung dari kekuatan oven anda. Sedikit lebih cepat akan mematikan ayam dengan kentang di microwave, berkat daging burung yang lebih lembut dan empuk.

Hidangan semacam itu akan berguna bagi mereka yang benar-benar mengikuti diet. Penggunaan lemak dalam microwave sangat minim. Bahkan kentang goreng di microwave bisa dibuat hampir tanpa minyak. Kentang panggang yang paling berguna dalam microwave, bisa disajikan sebagai hiasan, dan sebagai hidangan utama. Semua perangkat microwave dalam petunjuk mereka menjelaskan secara rinci bagaimana cara memanggang kentang dalam oven microwave atau cara memasak kentang dalam oven microwave. Tapi ini adalah rekomendasi umum, dan jika Anda ingin membuat mahakarya, gunakan resep dari situs kami. Kentang di microwave, resepnya ada di situs, ternyata sangat selera dan gurih. Anda bisa memilih makanan favorit dari foto. Kentang di microwave, foto yang Anda pilih, pasti akan menjadi tamu tetap di meja Anda.

Oleh karena itu, saran utama untuk memasak pemula: Saya menyukai gagasan memasak kentang dalam oven microwave, resep dengan foto harus menjadi alat utama Anda. fase awal. Kemudian proses memanggang kentang dalam microwave akan membawa Anda sukacita dan kepuasan.

Untuk Anda pada catatan beberapa saran tentang penyimpanan dan bekerja dengan kentang, termasuk. cara memasak kentang dalam microwave:

Jaga kentang di tempat yang gelap dan sejuk, tapi jangan di kulkas. Pada kentang, kandungan zat berbahaya meningkat;

Kentang yang dikupas tidak akan menggelapkan jika dimasukkan ke dalam air dingin. Tapi lama tinggal di air dingin kentang akan menghasilkan elusi pati dan memperburuk rasanya;

Umbi padi hijau lebih baik ditolak; Di dalamnya, di bawah pengaruh cahaya, zat beracun mulai terbentuk;

Gunakan oven microwave dengan benar. Mereka tidak bisa memasukkan logam, hanya wadah gelas khusus;

Kentang dalam microwave dimasak lebih lambat dari pada sayuran lainnya, jadi harus dipotong menjadi potongan atau irisan yang sama;

Untuk tengara, kita bisa melakukan perhitungan berikut: setengah kilo kentang dengan kekuatan 900 watt akan memakan waktu sekitar 8 menit. Hal ini diperlukan untuk memeriksa kesiapan, dan jika perlu, tambahkan waktu;

Untuk memotong kentang tidak terlalu kering, Anda perlu menggunakan lengan baju, dan tambahkan sedikit air ke dalamnya;

Lengan lengan harus ditindik di beberapa tempat;

Kentang muda disiapkan seluruhnya;

Untuk kentang di piring atau di lengan baju, Anda bisa menambahkan sedikit bawang putih atau bawang merah cincang.

Peralatan listrik yang berguna di dapur, meski dengan fungsi minimal, akan membuat hiasan yang lezat. Kentang panggang, digoreng, direbus atau digoreng - itulah pilihan hidangan yang disiapkan dengan cepat dan sederhana. Dengan resep selangkah demi selangkah, tidak ada satu alasan pun untuk meragukan kesuksesan, jadi tetap memilih makanan yang tepat dan mulai memasak.

Cara memasak kentang dalam oven microwave

Waktu memasak minimal, lauk pauk lezat untuk hidangan daging, beberapa pilihan siap pakai - ini membuat kentang rebus jadi makanan yang populer. Persiapan kentang dalam microwave membantu mengurangi secara signifikan waktu yang dikonsumsi dengan metode memasak tradisional. Terutama lezatnya didapat jika Anda memasak sayur dengan minyak bunga matahari, menggunakan kantong plastik. Cara memasak kentang rebus dalam oven microwave? Pilih daya dan atur waktu: untuk 550 watt akan ada 12 menit, untuk 850 watt - 8.

Bahan:

  • kentang - 0,5 kg;
  • air panas - 100 ml;
  • garam - secukupnya.

Persiapan masakan sayuran:

  1. Cuci buah kecil, lepaskan kulitnya, lalu potong-potong ke lingkaran, irisan atau tempat tinggal.
  2. Secara merata, potong sayuran yang diiris di bagian bawah piring datar, dituangkan air panas, garam. Anda bisa meletakkan umbi cincang sehingga beberapa lapisan diperoleh, dengan setiap lapisan harus disiram. Jika Anda memasak sayuran dengan menggunakan kantong plastik, Anda harus terlebih dahulu membuat beberapa tusukan dengan tusuk gigi.
  3. Tutup wadah dengan tutup dengan lubang, atur waktu tidak lebih dari 10 menit. Periksa kesiapan dan tambahkan 3 menit lagi jika perlu.
  4. Sajikan hiasan sayuran siap pakai ke meja dianjurkan dengan mentega, sayuran hijau atau gabungkan dengan keju, jamur, ayam.

Cara memanggang kentang di oven microwave

Jika ada keinginan untuk membuat daging atau menggoreng potongan, maka kentang panggang dalam oven microwave sangat ideal untuk digiling. Pada saat daging siap, kue dari sayuran akan selesai, karena menurut resep ini harus dimasak tidak lebih dari seperempat jam. Panggang yang dipotong menjadi irisan buah bisa kasar, dengan kulitnya, kemudian kerak renyah yang lezat terbentuk. Pilihan lain, cara memasak kentang di microwave - panggang dengan filling, menggunakan jamur atau saus dengan krim asam, keju, hijau.

Bahan:

  • kentang - 500-600 gram;
  • krim asam - 50 ml;
  • hijau - setengah balok.

Persiapan:

  1. Ubi dibasahi dengan benar, jika dimasak dengan kulit, atau harus benar-benar dibersihkan - pilihan apapun cocok untuk dipanggang. Kemudian mereka dipotong setengahnya, separo melumasi minyak atau membuat alur untuk mengisi.
  2. Buat sausnya, campurkan krim asam dengan ramuan cincang, hal-hal yang sudah dipersiapkan sebelumnya.
  3. Waktu pembuatan kue bisa bervariasi dari 8 sampai 15 menit, kesiapan sayuran diperiksa dengan pisau atau garpu: jika sayuran itu lembut - lauk yang lezat dapat disajikan ke meja, ditaburi saus krim asam dengan ramuan herbal atau dengan itu.

Kentang dalam seragam

Ingin cepat menyiapkan kedua mulut yang lezat? Kemudian pilih metode ini, yang akan menggantikan grill atau api, selain itu, Anda akan memiliki lebih sedikit yang harus dilakukan. Bagaimana membuat kentang dalam microwave? Untuk membersihkan buah tidak perlu, yang secara signifikan mengurangi waktu memasak, tapi jika Anda membuat saus atau potongan, tempat meletakkan jamur, mayones atau mentega, Anda akan mendapatkan hiasan sayuran independen. Memvariasikan pilihan pengisian, Anda bisa memilih metode persiapan, yang cocok untuk hari kurus atau diet, karena oven microwave membantu menghemat zat bermanfaat maksimal.

Bahan:

  • kentang - 7-8 buah;
  • mengisi (jamur, keju, lemak babi, mayones, dll) - 100-150 g;
  • garam, hijau, minyak - secukupnya.

Persiapan:

  1. Setiap buah harus dicuci bersih, lalu dikeringkan, diseka dengan handuk.
  2. Atur mode daya maksimum, panggang selama sekitar 10 menit.
  3. Keluar dari oven microwave, buat potongan untuk dimasukkan ke dalam isi yang hancur: mentega, keju, bacon atau lainnya.
  4. Bawa ke tempat yang siap, simpan selama 5 menit lagi. Seperti sajiannya dengan cara pedesaan, sayuran yang dimasak sesuai resep ini disajikan dengan sayuran hijau.


Goreng Prancis dalam oven microwave

Lezat, dan tidak seringan menggoreng secara tradisional - inilah manfaat kentang goreng yang dimasak dengan oven microwave. Anda bisa membeli produk setengah jadi beku, yang akan mempersingkat waktu memasak, atau dengan lembut memotong buah segar. Rahasia memasak yang nyaman akan dibuka dengan cetakan tahan panas khusus, yang merupakan kotak, seperti sarang lebah. Dengan mengisi setiap lubang dengan sedotan, akan memungkinkan untuk membuat kentang goreng, tidak kalah dengan jenis dan rasa dari apa yang disiapkan dengan cara tradisional.

Daftar Produk:

  • kentang (segar, beku) - 0,5 kg;
  • minyak sayur - 20 ml;
  • garam, bumbu - secukupnya.

Persiapan:

  1. Sebelum Anda memasak kentang di oven microwave, produk setengah jadi jangan sampai dicairkan, dan umbi segar harus dipotong-potong.
  2. Isi dengan sayuran cincang atau oleskan dengan satu lapis di atas piring datar, mulailah foilnya. Dianjurkan untuk memastikan bahwa sedotan kentang tidak saling bersentuhan. Lalu biletkan minyak, garam, dan jika diinginkan, rasa mengasyikkan bisa ditaburi rempah-rempah.
  3. Untuk menggoreng kentang goreng, Anda harus mengatur daya maksimum dan menunggu 7 menit.


Video: Cara Memasak Kentang di Microwave

Goreng, panggang atau bisul - cara mana yang bisa dipilih untuk memasak sayuran kaya potassium dan vitamin yang kompleks? Kandungan kalori keluarga minimal, tapi berapa banyak hidangan lezat yang bisa dimasak, jika Anda tahu resep bagus!! Baking dengan atau tanpa isian, kasar dengan kerak renyah, kentang goreng atau bahkan masakan sederhana, bukankah itu alasan untuk menggunakan alat rumah yang nyaman? Sayuran hidangan di resep video ini sangat lezat sehingga layak untuk membeli tas, dan sebaiknya dua kentang segar dan turun ke bisnis.

Kentang dalam microwave selama 5 menit

Kentang dalam microwave dalam kantong plastik

Kentang dalam microwave cepat dan mudah

Microwave semakin banyak digunakan untuk memasak sandwich panas dan untuk memanaskan makanan. Tapi terkadang saya tetap menggunakannya untuk memasak penuh. Saya terutama menyukai kentang di microwave, resep yang akan saya tunjukkan di bawah ini.

Kentang disiapkan dengan cepat dalam hal proses persiapan. Dan jika Anda memiliki kentang yang tidak perlu lama memasak, maka di microwave itu tidak akan siap untuk waktu yang lama.

Kentang garnish dari microwave pergi ke sorak-sorai, dan Anda dapat setiap saat ramuan dan kentang baru akan diperoleh dengan cara baru))) Atau jangan menggunakan rerumputan sama sekali, kentang dari microwave akan memiliki rasa alami tersendiri!

Mari bersiap-siap;) Siapkan kentang, mentega, garam, ramuan kering favorit Anda (saya mengambil kemangi).

Kentangnya dimasak dalam microwave. Pertama, kupas kentangnya.

Potong menjadi kubus, tuangkan garam dan ramuan kering untuk bumbu.

Aduk kentang, masukkan ke dalam mangkuk yang bisa digunakan saat memasak makanan di microwave (ini pastinya sajian dengan tutupnya, panci kaca adalah pilihan!).

Tersebar di permukaan kubus mentega kentang. Minyak bisa lebih banyak, atau mengganti setengah dari sayur.


Tutup piring dengan tutup dan masukkan ke dalam microwave: daya penuh, 15-20 menit. Bergantung pada kemampuan kentang untuk mendidih dengan cepat, waktu bisa dikurangi atau meningkat.


Hati-hati agar tidak membakar tubuh sendiri, ambil panci dengan kentang dari microwave. Cobalah. Apakah kentang siap?



Jika belum siap, maka taruh di microwave lagi untuk sementara waktu. Dan jika Anda siap, maka semuanya sederhana, Anda bisa menyajikan hiasan kentang ke meja;)


Bon appetit!

Hobi wanita


Resep ini akan berguna tidak hanya di rumah, tapi juga di tempat kerja - lupakan makanan ringan, makan dengan benar dan bergizi.

Oven microwave dengan cepat mendapatkan popularitas di kalangan ibu rumah tangga, ini karena mereka dapat menghangatkan makanan dalam hitungan menit. Tapi tidak semua orang menggunakan teknik memasak ini. Hari ini kami akan memberi tahu Anda cara memasak kentang dalam microwave dengan mudah, cepat dan nikmat. Untuk mengelas kentang dengan cara klasik, dibutuhkan sekitar satu jam, dan berkat gelombang mikro, waktu memasak dikurangi menjadi 12 menit!


Untuk semua resep kentang yang tercantum di bawah ini, gunakan sajian khusus yang cocok untuk oven microwave. Bisa berupa panci gelas, keramik atau silikon, mangkuk, piring.

Aturan umum:

  • kentang kecil disiapkan jauh lebih cepat daripada yang besar, pertimbangkan hal ini saat memasak;
  • waktu memasak tergantung pada volume sayuran - satu kentang dimasak dalam beberapa menit, dan satu kilogram waktu akan memakan waktu lebih lama;
  • kesiapan bisa diperiksa dengan pisau, garpu atau tusuk gigi. Jika umbi padat di dalamnya, belum siap;
  • agar kentangnya enak dan aromatik, gosok dulu sebelum membuat bumbu dan mentega;
  • sebagai pengisi, Anda bisa menggunakan berbagai tambalan daging cincang, jamur atau ikan, ham, mayones, taburi telur rebus di atasnya dan masih banyak lagi;
  • kulitnya lebih mudah dibersihkan, jika setelah memasak sayuran di bawah air dingin.

  Kentang rebus klasik

Bahkan yang paling biasa sekalipun oven microwave  Tanpa fungsi tambahan, Anda bisa dengan cepat memasak kentang, karakteristik rasa yang tidak berbeda dengan metode persiapan biasa. Seperti halnya masakan tradisional, hanya kentang dan air yang dibutuhkan.

Cara Memasak Kentang di Microwave:

  1. Ambil kentang, bersihkan dan bilas.
  2. Tempatkan umbi-umbian di dalam panci, tuangkan airnya sehingga hanya menutupi sayuran. Jika perlu, musim dengan garam.
  3. Tutup dan masak, periksa kesiapannya.
  4. Untuk mempercepat prosesnya, Anda bisa menambahkan sesendok minyak sayur tanpa berbau.

Pilihan ini sangat ideal tidak hanya untuk garnish, tapi juga untuk menyiapkan sayuran untuk salad.

  Kentang cepat berseragam

Sangat enak didapat di oven microwave oven panggang berseragam. Mencari produk:

  • kentang;
  • bumbu - secukupnya;
  • zaitun atau mentega - satu sendok makan per kentang ukuran sedang, atau 50 gram mentega.


Kandungan kalori dari hidangan ini adalah 160 kkal per porsi.

Resep untuk memasak:

  1. Kentang harus dicuci bersih, disarankan menggunakan sikat dan pilih umbi dengan ukuran yang sama, kering, ditusuk dengan garpu dan dimasukkan ke dalam oven microwave.
  2. Tambahkan sedikit garam dan bumbu secukupnya, Anda bisa memarut sayuran dengan krim atau minyak zaitun dan menaruh yang dipanggang.
  3. Dengan kapasitas 600-700 watt, waktu memasak kentang dalam oven microwave adalah 8-12 menit, maka piringan harus ditarik keluar dan diamkan sekitar 6 menit.

  Kentang dalam seragam dalam kemasan atau handuk

Metode pembuatan kentang dalam kemasan dalam oven microwave sangat ideal untuk sebuah kantor, karena tidak ada piring yang dibutuhkan, dan oven tetap bersih. Mencari:

  • paket untuk dipanggang;
  • kentang;
  • garam dan bumbu secukupnya.

Kandungan kalori dari hidangan adalah 150 kkal per porsi.

Resepnya sederhana:

  1. Bilas kentang dan keringkan, masukkan ke dalam kantong plastik untuk dipanggang, dasi.
  2. Masukkan microwave selama 8-10 menit, waktu berongga tergantung pada kapasitas oven microwave dan jumlah umbi.
  3. Dengan lembut tusukan paket dan dapatkan kentang di seragam mereka, hati-hati saat membuka, uap di dalam tas sangat panas dan Anda bisa terbakar.


Jika tidak ada paket, Anda bisa menggunakan handuk kertas, bungkus setiap kentang di atas kertas, rendam dan tempatkan di oven, waktu memasak sekitar 8 menit. Handuk memungkinkan Anda untuk menjaga kelembaban. Kentang seperti itu sering populer di kalangan ibu rumah tangga sebagai persiapan cepat ramuan salad.

  Kentang rebus dalam gaya country

Cobalah untuk memasak hidangan ini dari kentang di microwave untuk makan malam, jika Anda tidak punya waktu untuk berdiri di dekat kompor. Sangat lezat dan rendah kalori.

Produk:

  • kentang - 1 kg;
  • air - 3 gelas;
  • satu kepala bawang kecil;
  • tiga siung bawang putih;
  • sejumput lada hitam dan rosemary;
  • sejumput paprika;
  • sepasang ranting tanaman hijau;
  • garam secukupnya.


Resep untuk memasak:

  1. Potong kentang menjadi kubus, campurkan dengan rempah-rempah dalam satu piring dalam, yang cocok untuk oven microwave.
  2. Bawang memotong cincin, tambahkan bawang putih dan isi dengan tiga gelas air.
  3. Masak selama 8-12 menit, tiriskan airnya, hiasi dengan sayuran hijau.

Anda bisa menyajikan dengan ikan atau daging, atau juga hiasan ini juga dikombinasikan dengan sayuran rebus.

  Cara memasak kentang tumbuk dalam oven microwave

Untuk memasak kentang tumbuk lezat dalam microwave, ambil:

  • kentang - 8 buah;
  • hijau - beberapa ranting;
  • 100 g mentega;
  • susu - 50 g;
  • garam dan bumbu secukupnya

Resep untuk memasak:

  1. Sayuran benar-benar membilasnya dengan air, kupas, potong kecil-kecil, tambahkan air, tutup dan masak selama 8-12 menit. Periksa kesiapannya.
  2. Bila umbi menjadi lunak, tiriskan airnya, tambahkan mentega, bumbu, garam.
  3. Buat mash, seperti biasa. Campur secara seksama hingga diperoleh massa homogen, bersamaan dengan penambahan susu.
  4. Saat disajikan, hiasi sayuran cincang halus. Cocok untuk hiasan.

Seperti yang bisa Anda lihat, tidak ada kesulitan dalam prosesnya, Anda bisa menyiapkan hidangan ini dengan sangat cepat.

  Kentang panggang dengan keju

Kentang panggang yang lezat dan lezat dalam microwave bisa disiapkan dengan keju sesuai resep sederhana ini. Produk akan membutuhkan:

  • kentang berukuran sedang - 7 pcs;
  • mentega - 150 g;
  • keju - 150 g;
  • bawang hijau dan bawang putih;
  • garam dan bumbu secukupnya;
  • hijau.


Resep untuk memasak:

  1. Sayuran dicuci dan dikeringkan dengan handuk, buat tusukan dengan garpu atau tusuk gigi.
  2. Panggang dalam oven microwave di atas piring.
  3. Campur keju dengan mentega, tambahkan bawang putih cincang halus, bawang bombay dan bumbu.
  4. Dengan hati-hati potong masing-masing kentang menjadi dua, tambahkan filler ke inti dan masukkan hasilnya selama beberapa menit lagi.

Sajikan sajian panas, taburi dahulu dengan sayuran hijau.

  Kentang panggang dengan bumbu

Untuk memasak kentang panggang dengan rempah-rempah dalam oven microwave, Anda memerlukan seperangkat produk sederhana:

  • kentang - 1 kg;
  • bawang putih - sepasang denticles;
  • minyak zaitun atau minyak sayur - 5 sendok makan;
  • paprika - secukupnya;
  • lada - secukupnya;
  • kemangi - sesuai selera;
  • garam - secukupnya.

Untuk menyiapkan masakan ini, kentang muda dengan kulit tipis akan bekerja dengan baik.

Langkah persiapan:

  1. Kupas umbi dari kulitnya (jika masih muda, maka Anda bisa memasak dengan kulitnya) dan potong menjadi besar, tunggu sampai kelebihan uap air keluar.
  2. Campur minyak zaitun dan bumbu dalam satu mangkuk, tambahkan bawang putih cincang halus dan cincin bawang tipis.
  3. Gosok campuran kentang dan letakkan di microwave selama 10 menit. By the way, bumbu dapat digunakan dan lain-lain tergantung pada selera Anda.

Kentang yang dipanggang di microwave dengan cara ini, sangat enak, panas dan dingin. Anda bisa menyajikan saus yang berbeda, sebagai hidangan terpisah. Cobalah sebagai lauk dengan saus lembut.

  Kentang direbus dengan jamur

Hidangan sederhana dan memuaskan ini sangat ideal untuk makan malam yang cepat, bila tidak ada waktu untuk menyiapkan makanan ringan yang rumit. Siapkan produk:

  • kentang - 4-6 buah;
  • champignons - 5 w;
  • satu kepala bawang;
  • sepasang wortel;
  • hijau - beberapa ranting;
  • garam, merica - sejumput;
  • minyak zaitun atau minyak sayur - 4 sendok makan.

Teknik memasak:

  1. Cuci kentang, kupas dan potong menjadi potongan tipis.
  2. Potong jamur menjadi cincin.
  3. Wortel parut bawang merah, potong bawang menjadi setengah cincin.
  4. Masukkan bawang bombay dan wortel ke dalam mangkuk, tambahkan 4 sendok makan minyak sayur, tutup dan masak dalam oven microwave selama 5 menit.
  5. Tambahkan bahan utama: champignons dan kentang.
  6. Taburkan garam dan bumbu secukupnya, campurkan semua bahan dengan hati-hati, tuangkan sedikit air dan kembalikan piring ke oven.

Waktu memasak kentang dalam microwave dengan cara ini sekitar setengah jam, pastikan untuk memeriksa ketersediaan sajian dalam prosesnya. Sebelum Anda menyajikan kentang dengan jamur di atas meja, sangat disarankan untuk memercikkan bumbu dengan ramuan herbal.

  Kentang panggang dengan bacon

Bila Anda menginginkan sesuatu yang substansial, masak kentang panggang dengan daging asap. Untuk makanan ringan hangat ini Anda memerlukan produk:

  • kentang - 4 buah;
  • lemak babi - 100 g;
  • bawang merah - kepala kecil;
  • dua atau tiga cabang tanaman hijau;
  • garam dan merica secukupnya.

Cara memasak:

  • Hati-hati cuci kentang, kupas tidak diperlukan, jadi lebih baik memberi pilihan pada kentang muda dengan kulit tipis.
  • Potong menjadi irisan, disarankan untuk menusuknya dengan garpu atau memotongnya dengan pisau, agar garam dan lemak lebih baik diserap, sehingga rasanya lebih cerah.
  • Garam dan topping irisan tipis lemak tipis dan onion ring,
  • Masukkan ke dalam microwave selama 8-12 menit.
  • Hiasi dengan tanaman hijau.

Sajikan dengan sayuran atau acar, misalnya dengan acar mentimun atau. Pada awalnya merekomendasikan salah satu.

  Kentang goreng Prancis di oven microwave

Goreng Prancis dalam microwave dengan panggangan tidak begitu berminyak dan berbahaya seperti saat memasak dengan penggoreng dalam, sehingga Anda bisa memakannya tanpa takut akan figur. Kandungan kalori satu porsi 250 kkal.

Produk:

  • kentang - 5 pcs;
  • minyak zaitun satu sendok makan untuk satu kentang;
  • garam dan merica secukupnya.


Resep untuk memasak kentang goreng sederhana:

  1. Sayuran kupas, cuci bersih dan keringkan dengan handuk.
  2. Potong dengan persegi panjang tipis dengan bentuk yang sama.
  3. Scrunch irisan dengan mentega dan lada hitam dan garam.
  4. Tempatkan di piring datar, disisipkan dengan kertas roti, dan panggang.
  5. Setelah 6 menit, Anda harus memutar setiap irisan agar dimasak dengan merata.

Kentang harus ditutup dengan kerak renyah dan keemasan. Jika panggangan tidak ada tidak akan menjadi kerak. Dalam kasus ini, Anda perlu mencambuk protein ke dalam busa yang curam, potong irisan kentang ke dalamnya, masukkan ke dalam satu lapisan di piring dan masukkan ke dalam kompor.

Anda bisa menyajikan keduanya secara terpisah dan sebagai hiasan.

Resepnya dibagi oleh pembaca kami Vladislav Viktorovich.

Seperti yang bisa Anda lihat, masak kentang di microwave dan masak dari piring lezat dan lezat bahkan anak sekolah yang tidak memiliki pengalaman dan keahlian memasak tertentu. Jangan takut untuk menambahkan sesuatu ke resep Anda, secara bertahap Anda akan mendapatkan hidangan penulis yang lezat.

Dalam microwave Anda bisa memasak bukan kentang saja. Cobalah lezat di resep lain di situs kami "Hobi Wanita". Kami mendukung menghabiskan lebih sedikit waktu di dapur, dan hasilnya selalu membahagiakan!

Semua orang menyukai kentang tanpa kecuali. Ini terdiri dari asam organik (yang membantu mencerna makanan), protein nabati, vitamin C (pada kentang muda vitamin ini hanya setengahnya sama seperti buah sitrus). Pelaut kentang tangkap jarak jauh yang diselamatkan dari kudis - mereka memakan umbi mentah. Berapa banyak untuk memanggang kentang di microwave  Anda akan belajar di artikel ini.

Cara menyiapkan kentang sangat besar. Piring dari itu selalu enak dan enak. Cara tercepat adalah dengan memanggang kentang. Baking akan melestarikan semua vitamin dan trace element yang dibutuhkan tubuh manusia. Bagaimana bisa kentang panggang  di microwave, untuk membuatnya enak, baca terus.

Resep utama

Anda akan membutuhkan: sepasang kentang, piring khusus untuk microwave.

Ambil jumlah yang diperlukan kentang dan cuci dengan baik di bawah air mengalir. Masukkan kentang ke serbet kertas dan biarkan waktu habis. Atau keringkan dengan handuk. Ambil garpu dan di beberapa tempat buat tusukan. Hal ini dilakukan agar uap bisa lepas saat memasak. Jika tidak, kemungkinan besar, kulitnya akan pecah. Masukkan kentang yang disiapkan ke dalam wadah khusus untuk microwave. Perhatian silahkan! Tutup wadah itu opsional. Kemudian Anda harus mengatur daya gelombang mikro maksimum dan menghidupkan timer selama sekitar 4 atau 5 menit. Jika microwave Anda memiliki beberapa mode, maka pilih yang paling sesuai. Klik Mulai. Setelah mendengar sinyal timer, buka pintu microwave dan dengan hati-hati putar kentang dengan garpu atau spatula. Jangan mencoba melakukannya dengan tangan kosong, Anda punya kesempatan untuk terbakar. Kunci pintu dan atur timer lagi selama 4 atau 5 menit. Setelah sinyal timer berbunyi lagi, buka pintu dan periksa apakah kentang sudah siap dengan garpu atau pisau. Biasanya 10 menit sudah cukup untuk membuatnya lembut dan dituangkan dengan baik. Jika kentang sudah siap, kami sarankan Anda untuk merendamnya dalam air dingin selama beberapa menit, agar lebih mudah dibersihkan. Jika Anda berpikir bahwa sajiannya belum siap, balik kentang lagi, atur pewaktu beberapa menit dan taruh di microwave lagi. Lakukan langkah ini sampai benar-benar siap. Melayani kentang dengan mentega. Jangan lupa garam secukupnya. Jika diinginkan, Anda bisa mengupas atau memotong kentang menjadi beberapa bagian. Waktu baking tergantung pada kekuatan oven microwave Anda. Tapi, sebagai aturan, dibutuhkan tidak lebih dari 15 menit. Seperti yang bisa Anda lihat, resep untuk kentang panggang dalam microwave sangat sederhana.

Kelebihan dari persiapan ini

Kentang panggang disimpan dari gastritis dan kolitis. Ahli gastroenterologi merekomendasikan mengonsumsi kentang lebih sering bagi mereka yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan. Dengan sendirinya, kentang berkontribusi untuk menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, perlu diingat orang-orang yang menderita pembengkakan.

  1. Jika Anda ingin menguliti kulit, sebelum Anda memasukkan kentang ke dalam microwave, gosok dengan minyak zaitun dan kemangi.
  2. Jika oven microwave Anda memiliki fungsi "kentang panggang", gunakan tanpa ragu.
  3. Jika model microwave Anda memiliki piring berputar, Anda bisa memanggang kentang langsung di atasnya.
  4. Jika daya microwave Anda rendah, tingkatkan waktu memasak. Bagaimana cara memanggang kentang di microwave dengan tenaga, misalnya 800 watt? Hanya perlu meningkatkan waktu memasak sampai setengahnya.
  5. Jika Anda tidak memiliki cukup waktu, segera, saat microwave padam, cabut kentang, potong menjadi dua, tambahkan isian yang diperlukan dan masak selama 30 detik lagi.

Bagaimana cara memanggang kentang di microwave dengan bacon?

Untuk melakukan ini, Anda memerlukan: kentang, lemak babi, minyak sayur, bubuk lada hitam, garam dan, jika perlu, peralatan untuk memasak di microwave.
  Cuci kentang di beberapa tempat, masukkan sepotong lemak babi ke sana.
Perlu dicatat bahwa jika lemak asap, garam dan lada tidak diperlukan.
Hal ini dilakukan hanya bila lemaknya segar. Kupas kentang dengan hati-hati dengan minyak sayur. Jangan lupa di beberapa tempat untuk membuat tusukan dengan garpu atau pisau. Kemudian masukkan kentang ke dalam wadah masak dan masukkan ke dalam microwave dengan kekuatan tertinggi. Waktu memasak juga tergantung pada ukuran kentang.

Kentang dengan bawang putih

Bagaimana cara memanggang kentang dalam microwave dengan bawang putih?

Untuk melakukan ini, Anda memerlukan: sekitar setengah kilo kentang, beberapa siung bawang putih, 100 ml susu, 100 g keju, 30 g krim (kandungan lemak), garam secukupnya, panci gelas yang cocok untuk microwave.

Potong bawang putih menjadi irisan tipis. Ambil panci dan gosok perlahan dengan bawang putih. Selanjutnya, tempatkan kentang di bagian bawah agar potongannya tidak saling menempel. Lada dan garam secukupnya, musim dengan pala. Jika mau, taburi bagian atas dengan bawang putih yang hancur. Di dalam panci, tuangkan susu, lalu krim. Kentang harus benar-benar tertutup cairan. Taburi dengan keju parut. Anda perlu tahu berapa banyak untuk memanggang kentang di microwave. Atur timer selama 14 menit dan panggang dengan kekuatan penuh. Sajikan hidangan panas. Sekarang Anda tahu cara memanggang kentang di oven microwave. Bon appetit!