Konstruksi dan perbaikan sendiri

Pelajaran budaya fisik abad XXI. “Pelajaran pendidikan jasmani abad ke-21 Apa yang seharusnya?”

    Pendahuluan…………………………………………………………………………………3

    Bagian teori………………………………………………………………………………..5

    Bagian praktikum…………………………………………………………………………………...7

    1. Pelajaran penjasorkes dengan unsur breakdance……………………………..9

    Kesimpulan………………………………………………………………………………….15

    Referensi.................................................................................................................16

Perkenalan

Pendidikan jasmani adalah salah satu fondasi kesehatan kita. Dan di mana lagi, jika bukan di sekolah, yayasan ini bisa dibangun? Dalam pelajaran itulah kita perlu membantu anak-anak menyingkirkan bahu bungkuk dan dada cekung, serta mengembangkan kekuatan, kecepatan, kelenturan, dan ketangkasan mereka. Anak-anak sekolah membutuhkan pelajaran pendidikan jasmani yang lengkap - sangat aktif, dilengkapi dengan sarana teknis modern. Pendidikan jasmani bukan hanya kemampuan menendang bola atau berlari cepat dengan akurat, tetapi juga kekuatan dan energi, suasana hati anak, di mana belajarnya mudah dan bekerja dengan semangat; Inilah kesehatan anak, yang terdiri dari banyak hal - rutinitas dan nutrisi harian yang tepat, waktu luang yang rasional.

Kami adalah guru generasi baru, guru yang inovatif berusaha untuk mengikuti kehidupan, untuk berada pada level tugas modern, kami memahami bahwa tidak mungkin mengajar pendidikan jasmani menggunakan metode kuno, namun seperti kata pepatah : “Segala sesuatu yang baru sudah lama terlupakan,” Oleh karena itu, kita perlu menggunakan semua yang terbaik yang kita miliki dalam pendekatan baru kita, dan menggunakannya dengan benar dan rasional dalam mengajar anak-anak sesuai dengan kebutuhan dunia modern. Hidup bergerak maju, olahraga dan hobi baru bermunculan. Dan ini tidak bisa diabaikan. Oleh karena itu, ada kebutuhan untuk mencari teknologi baru selain olahraga empat atau lima inti tradisional yang disediakan oleh program. Ini semua tentangnya relevansi pengembangan metodologi kami.

Sayangnya, jumlah siswa yang dikecualikan dari kelas pendidikan jasmani semakin meningkat. Dan mayoritas tidak tertarik pada subjek ini. Banyak dari siswa ini kehilangan minat terhadap pelajaran dan menghindarinya dengan segala cara, atau melakukan latihan dengan sembarangan. Di sinilah timbul masalah kurangnya aktivitas pada anak yang berakibat timbulnya banyak penyakit. Oleh karena itu, menjadi semakin penting bagi guru untuk memperkenalkan metode pengajaran dan penilaian baru ke dalam pelajaran mereka untuk menarik minat siswa. Program-program baru harus menarik bagi kesehatan dan, yang lebih penting, bagi kehidupan. Akankah anak dapat berolahraga secara mandiri, apakah pendidikan jasmani akan mengakar dalam kehidupan keluarganya? Ini adalah pendekatan baru terhadap subjek pendidikan ini.

Hipotesa: Agar aktivitas fisik anak berada pada tingkat yang lebih tinggi, sehingga dapat meningkatkan kesehatan anak secara keseluruhan dan mengurangi penyakit secara umum, maka perlu menggunakan teknologi baru, juga untuk minat siswa, dan agar anak memahami perlunya olahraga, sebagai salah satu landasan fundamental perkembangannya, yang akan berdampak positif bagi kehidupannya di masa depan.

Tujuan pengembangan kami: Untuk menarik minat siswa pada kelas pendidikan jasmani dan melibatkan mereka sepenuhnya dalam mata pelajaran ini, menggunakan pendekatan baru dalam proses pembelajaran.

Tugas:

Penggunaan pendekatan baru secara rasional dan bertahap dalam proses pembelajaran;

Meningkatkan tingkat kinerja fisik anak;

Ajari anak untuk sadar dalam melakukan latihan fisik tertentu;

Promosi gaya hidup sehat;

Menyelenggarakan festival olah raga, perlombaan baik yang bersifat intra kelas maupun seluruh sekolah;

Mendukung latar belakang emosi positif anak

Tunjukkan pendekatan baru menggunakan contoh pelajaran terbuka di MAOU “Lyceum No. 58”, yang dijelaskan di bagian praktis

Metode penelitian: Analisis literatur ilmiah dan metodologis;

Metode eksperimen pedagogis;

Bagian teoritis

Dalam penelitian kami, kami menggunakan metode berikut: Teknologi pembelajaran campuran, teknologi kelompok dan metode yang mendorong pengembangan keterampilan motorik. Mari kita cari tahu apa masing-masingnya.

Teknologi pembelajaran campuran. Standar pendidikan negara bagian federal generasi kedua melibatkan perubahan prinsip-prinsip pengorganisasian proses pendidikan, yang pusatnya sekarang adalah siswa. Dalam hal ini, guru berperan sebagai organisator, mitra asisten. Dengan cara ini, sekolah kami menciptakan kondisi untuk pembelajaran yang dinamis, fleksibel, dan personal. Komponen Utama Pembelajaran Campuran – Ini adalah pendidikan mandiri, interaksi tidak langsung dan pribadi antara guru dan siswa.

Dari sekian banyak model pembelajaran campuran, kami memilih yang utama: model grup "Rotasi", ciri umumnya adalah bahwa pembelajaran campuran diterapkan dalam satu mata pelajaran dan kelas dan melibatkan interaksi tatap muka dan jarak jauh secara bergantian antara guru dan siswa. Kami juga menggunakan Model "kelompok otonom". Disini kami membagi anak menjadi 2 kelompok yang masing-masing diberi tugas tertentu. Masing-masing dari mereka memiliki satu anak yang bertanggung jawab, dan untuk setiap pelajaran berubahlah anak yang bertanggung jawab, yang melakukan proses ini. Dalam model ini, guru harus mempunyai keterampilan membagi perhatiannya antara dua kelompok, mampu mengatur kegiatan siswa melalui sistem tugas individu atau kelompok, menjalankan fungsi asisten dalam menyelesaikan tugas. Tentu saja masih sulit untuk menggunakan teknik ini secara khusus dalam pembelajaran pendidikan jasmani, namun dapat dan harus diperkenalkan secara bertahap. Dalam waktu dekat juga akan dimungkinkan untuk digunakan elemen e-learning. Misalnya dengan menggunakan siaran online, lakukan pembelajaran dengan anak-anak yang bersekolah di rumah.

Teknik berikut yang kami gunakan adalah teknologi kelompok.

Menurut V.K. Dyachenko, struktur organisasi metode pembelajaran kelompok dapat digabungkan, yaitu dapat memuat berbagai bentuk: kelompok, berpasangan dan individu. Dalam hal ini, komunikasi kelompok menjadi sangat penting. Tujuan dasar: Menjamin keaktifan proses pendidikan, mencapai penguasaan konten tingkat tinggi. Keunikan:

1) kelas dibagi menjadi beberapa kelompok untuk memecahkan masalah tertentu;

2) setiap kelompok mendapat tugas tertentu (baik sama maupun berbeda);

3) komposisi kelompoknya tidak tetap.

Selama kerja kelompok, guru melakukan berbagai fungsi: memantau kemajuan kerja dalam kelompok, mengontrol urutan kerja dan, dalam keadaan darurat, memberikan bantuan kepada siswa.

Metode yang mendorong pengembangan kualitas motorik, yaitu, metode latihan yang diatur secara ketat.

Metode kelompok ini dicirikan, pertama-tama, dengan latihan berulang-ulang dalam kondisi peraturan yang ketat, yaitu:

Komposisi gerakan yang ketat dan hubungannya satu sama lain;

Beban yang distandarisasi secara ketat;

Dalam pengaturan interval istirahat yang ketat dan urutan istirahat dan beban bergantian.

Berikut adalah beberapa contoh metode:

1.Metode latihan standar (berulang, terus menerus, interval)

2. Metode latihan variabel (metode progresif, menurun, bervariasi)

3.Metode gabungan – variabel ulang

4.Metode latihan sirkuit (kontinu dan interval)

Metode latihan yang diatur sebagian

Metode-metode ini termasuk permainan dan kompetitif.

Metode permainan dicirikan oleh:

Plot tindakan

Beragam cara untuk mencapai tujuan (menang), karena terdapat cara yang berbeda-beda untuk mencapai tujuan selama permainan.

Kemungkinan penggunaan kompleks berbagai aksi motorik.

Fitur penting dari permainan ini adalah emosionalitasnya dan kemampuannya yang terbatas untuk menentukan dosis beban.

Selain itu, untuk pendidikan jasmani abad 21 diperlukan pembelajaran nontradisional, seperti misalnya pelajaran fitnes, pelajaran olimpiade dengan juara, pelajaran teori, serta kelas Master atlet profesional. Kita juga harus melupakan acara olahraga ekstrakurikuler: berbagai cabang olahraga, acara dan kompetisi olahraga seluruh sekolah.

Bagaimana metode-metode ini digunakan, dan secara umum, bagaimana menurut kami, sebuah pelajaran di abad ke-21 harus diajarkan, kami coba uraikan di bagian praktis perkembangan kami, dengan menggunakan contoh pelajaran terbuka, serta a penelitian kecil yang kami lakukan selama tahun ajaran 2013-2014.

Bagian praktis

Pertama tentang eksperimen. Pada awal tahun ajaran, dari kelas 5, saya memilih salah satu dari mereka untuk menggunakan teknologi baru dalam proses pendidikan. Ini adalah kelas 5 "B". Untuk sisa kelas saya melaksanakan pembelajaran dengan cara tradisional (5 “A”, 5 “B”,

5 "G", 5 "D"). Tujuan dari percobaan ini adalah untuk membandingkan efektivitas teknologi baru dengan pendekatan tradisional. Secara khusus, indikator-indikator berikut dipilih untuk perbandingan: Prestasi akademik anak-anak dan Jumlah ketidakhadiran di kelas. Sekali lagi, jangan lupakan tujuan utama pembangunan dan hipotesisnya, yang kata kuncinya adalah minat.

Dalam bekerja dengan kelas “B” ke-5, saya menggunakan berbagai metode (teknologi pembelajaran campuran, teknologi kelompok dan metode yang mendorong pengembangan keterampilan motorik), mengadakan pembelajaran non-tradisional dengan juara, pembelajaran teori, pembelajaran kebugaran dengan unsur gerak tari. . Di kelas ini, beberapa pelajaran diajarkan dalam skenario yang sangat berbeda, berbeda dari skenario standar. Penting untuk menjadi kreatif dan menghasilkan tugas-tugas yang lebih menarik.

Dan inilah hasil yang kami peroleh pada kuartal ketiga:

Pertunjukan anak-anak

Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa persentase prestasi akademik tertinggi terdapat pada 5 kelas “B” dan 5 kelas “A”.

Jumlah ketidakhadiran

5 "B" - 29 lintasan

5 “A – 65 operan

5 "B" - 51 lintasan

5 "G" - 46 lintasan

5 "D" - 76 lintasan

Kami menyimpulkan bahwa kelas 5 “B” memiliki lebih sedikit ketidakhadiran di kelas. Dari sini kita dapat menyatakan fakta bahwa teknologi baru benar-benar memberikan efisiensi tinggi dan hasil positif, yang berarti teknologi tersebut adalah masa depan pengajaran.

Dan sebagai contoh lain penggunaan teknologi baru - pengembangan salah satu pelajaran pendidikan jasmani untuk kelas 5 “B”.

Pelajaran pendidikan jasmani dengan unsur breakdance

Tujuan pelajaran: Perkembangan ciri fisik dan aktivitas motorik siswa.

Tujuan pelajaran:

1) Pengembangan kemampuan koordinasi dan kekuatan, daya tahan, kelenturan, kemampuan melompat;

2) Menumbuhkan sikap menuntut diri sendiri, kerja keras, disiplin;

3) Promosi gaya hidup sehat;

4) Mempelajari dan meningkatkan kompleks elemen breakdancing.

5) Mendukung latar belakang emosi positif anak

Selama kelas:

1) Bagian pendahuluan

a) Konstruksi. Di sini kita teringat pepatah “yang baru adalah yang lama yang terlupakan”. Di sekolah kami, berkat suksesi guru pendidikan jasmani, tradisi yang baik tetap ada: seragam olahraga anak sekolah - atasan putih, bawahan merah (hitam)!

Fisikawan menyampaikan laporan kepada guru tentang kesiapan kelompok untuk masuk kelas. Anda dapat memilihnya untuk setiap bulan atau sepanjang tahun ajaran. Di kelas ini, olahragawan berganti setiap bulan.

b) Survei lisan. Anak diminta menjawab pertanyaan: Apa itu Pola Hidup Sehat? Bagaimana mereka memahami istilah ini?

c) Berjalan(di jari kaki, di tumit, di bagian luar dan dalam kaki, setengah jongkok, jongkok penuh)

d) Sering melangkah, bahkan berlari(saat peluit dibunyikan, yang di belakang menjadi yang pertama, anak-anak berlari ke arah yang berlawanan. Jumlah dan frekuensi peluit terserah Anda). Jalankan dengan langkah samping, kanan, samping kiri, mundur ke depan.

e) Serangkaian latihan lari khusus(Lari dengan angkat pinggul tinggi, lari dengan “overwhelm”, melompat setiap langkah, latihan “roda” dengan kaki, 2-3 akselerasi dalam garis lurus)

e) Pemanasan. Untuk pemanasan, kami membagi laki-laki menjadi dua kelompok (Dapat dibagi menjadi kelompok pertama atau kedua, atau menjadi laki-laki dan perempuan). Dalam hal ini, kami membagi menjadi yang pertama dan kedua. Di setiap kelompok kami menugaskan seorang penanggung jawab yang akan melakukan pemanasan untuk penilaian. Dalam hal ini guru mengamati proses dan membantu anak jika diperlukan.


Jadi, kita sudah melakukan pemanasan dan sekarang kita bisa melanjutkan ke bagian utama pelajaran.

2) Bagian utama.

Pelajaran kita hari ini akan dikhususkan untuk gerakan dasar breakdance. Pertama-tama, Anda perlu mengenalkan anak pada konsep ini dan apa artinya. Break-dance atau b-boying (breakdance bahasa Inggris)- street dance, salah satu tren budaya hip-hop.

Untuk melaksanakan pelajaran kita membutuhkan musik pembakar.

Untuk memulai, kita akan mempelajari beberapa gerakan dasar breakdance.

a) Gelombang horizontal dengan lengan, gelombang vertikal dengan badan.

b) Penyu- dalam versi Rusia: kura-kura - Rotasi horizontal tubuh pada lengan yang ditekuk, yang menyandarkan siku pada pers. Rotasi terdiri dari menyeret badan dari satu siku yang bertumpu pada bagian pers tertentu (kanan atau kiri), ke siku penyangga lainnya sekaligus mengarahkan badan ke arah gerakan.


c) Enam Langkah(Gerak Kaki) - diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia sebagai "Enam Langkah". Disebut demikian karena terdiri dari enam gerakan kaki. Tangan pada elemen ini merupakan penopang. Kaki bergerak dalam posisi yang berbeda-beda, apalagi saat menggerakkan kaki harus disilangkan dua kali. Hasilnya adalah jogging melingkar dengan kaki di lantai.

d) Kami juga melihat “pemintal”, “panah” sederhana. Ini mungkin juga mencakup unsur akrobat. (Berdiri di atas kepala, di atas tangan, “Gelombang”, “Roda”, dll.).

3) Bagian terakhir. Di akhir pelajaran, kami akan mengkonsolidasikan materi yang dibahas dengan bantuan dance battle. Kami membagi siswa menjadi dua tim dan mendudukkan mereka dalam lingkaran. Ternyata itu adalah adegan improvisasi.

Setelah itu, setiap orang secara bergiliran, pertama dari satu tim, lalu dari tim lain, pergi ke tengah lingkaran dan melakukan gerakan tari mengikuti irama musik. Yang berikutnya harus mengulangi gerakan ini dengan lebih baik. Ternyata itu adalah kompetisi “Siapa yang bisa menari siapa?” Durasi pertarungan adalah 5-7 menit.

Setelah itu kami memilih pemenangnya. Hari ini PERSAHABATAN telah menang bagi kita!

Kemudian pembentukan terakhir anak-anak. Meringkas.

4) Hasil pembelajaran terbuka.

Kami telah berhasil menyelesaikan maksud dan tujuan pelajaran kami. Para lelaki bekerja aktif secara fisik, aktivitas motorik mereka hari ini berada pada tingkat yang tinggi. Terciptanya iklim mikro yang sehat dalam tim, saling pengertian yang bersahabat satu sama lain. Sepanjang pelajaran, latar belakang emosional yang positif dipertahankan. Promosi gaya hidup sehat tidak luput dari perhatian. Pertama, anak-anak menceritakan bagaimana mereka memahami istilah ini, dan kemudian kami mengkonsolidasikan pengetahuan ini dalam praktik. Terakhir, kami diperkenalkan dengan konsep “breakdancing” dan mempelajari elemen dasar dari tarian ini.

kesimpulan

    Teknologi baru memang memberikan efisiensi tinggi dan hasil positif. Hal ini terungkap dalam hasil percobaan kami yang dijelaskan di atas.

    Tingkat kinerja fisik anak meningkat berkat penggunaan pendekatan baru yang rasional dan selangkah demi selangkah dalam proses pembelajaran.

    Anak-anak secara sadar mulai berhubungan dengan pelaksanaan latihan fisik tertentu, yaitu. belajar untuk memahami mengapa hal-hal tersebut dibutuhkan dan bagaimana hal-hal tersebut akan berguna di kemudian hari.

    Promosi gaya hidup sehat di sekolah kami telah mencapai tingkat yang lebih tinggi.

    Berkat teknologi baru, latar belakang emosional pelajaran secara keseluruhan telah meningkat, anak-anak mulai jarang melewatkan pelajaran dan menjadi lebih tertarik pada proses pembelajaran pendidikan jasmani.

Dengan demikian, kita dapat mengatakan bahwa semua maksud dan tujuan pembangunan kita terpenuhi, hipotesis terbukti.

Bibliografi

    Pendidikan jasmani: kelas 5-7: buku teks. Untuk siswa pendidikan umum. Institusi / diedit oleh M. Ya Vilensky. - Edisi ke-4, direvisi - M: Pencerahan, 2008.

    Pembelajaran campuran: teknologi pendidikan zaman kita - M: Pendidikan, 2013.

    Pendidikan jasmani: program: kelas 5-9/ T.V. Petrova, Yu.A. Kopylov, N.V.Polyankaya, S.S. Petrov. – M.: Ventana-Graf, 2012. – 64 hal.

    Selevko G.K. Teknologi pendidikan modern: Buku Teks. – M.: Pendidikan Umum, 1998. – 256 hal.

    Manzheley I.V. Model pedagogis pendidikan jasmani: Buku Teks. – M.: Pusat Penerbitan Ilmiah “Teori dan Praktek Budaya Jasmani dan Olahraga”, 2005. – 185 hal.

Lebih dari seribu anak sekolah Kazan bergerak dengan ritme yang sama. Elemen modern dari latihan olahraga diperlihatkan kepada mereka oleh para profesional kebugaran terkenal. Pelajaran pendidikan jasmani massal abad ke-21 berlangsung di istana seni bela diri. Ekaterina Kudinova mengetahui perbedaannya dengan pelajaran standar.

Ekaterina Kudinova, Ilya Shorin

Pelajaran pendidikan jasmani ini disukai oleh semua anak sekolah. Ini bukan hanya latihan fisik, tetapi juga emosi positif. Anak-anak mempelajari gerakan-gerakan baru dan melakukannya dengan musik favorit mereka.

Anak-anak tidak dipaksa untuk berolahraga di sini. Mereka berkeliling dengan senang hati dan menyelesaikan semua tugas guru. Lagi pula, mereka tidak perlu melompati kambing, memanjat tali, dan berlari sejauh seratus meter. Unsur kebugaran dan tari telah ditambahkan ke dalam pelajaran pendidikan jasmani abad ke-21. Instruktur ternama dari Moskow datang untuk menunjukkan prestasinya. Program olah raga untuk anak sekolah ini menantang secara fisik, namun indah dalam tariannya.

Mikhail Andreev, instruktur tari

“Kami berusaha meningkatkan daya tahan tubuh mereka, kami mencoba mengembangkan musikalitas pada anak-anak, kami mencoba meningkatkan kemampuan menari mereka yang murni fisik, banyak elemen sederhana diiringi musik populer yang memberikan rasa semangat penuh.

Memang benar, kami berhasil membuat drive di situs tersebut. Lebih dari seribu anak sekolah mengulangi gerakan para pelatih. Tidak ada yang menghindar dari pelajaran ini.

Oksana Isaeva

— Saya sangat menyukai semuanya, terutama cara kami menari, musik, kesenangan, tarian, banyak orang, gurunya sangat baik, banyak keceriaan, musik, kesenangan, senyuman.

Maxim Shevyakova

— Dalam pelajaran pendidikan jasmani kita lebih fokus pada kualitas kekuatan, tetapi di sini lebih banyak yang bersifat plastisitas dan atletik. Tariannya baru, gerakannya diingat dengan baik, saya bahkan bisa menggunakannya di diskotik di suatu tempat.

Di akhir pemanasan fisik, kejutan menanti para pria. Aksi tersebut didukung oleh Vlad Topalov.

Vlad Topalov, penyanyi Rusia

— Saya tidak berolahraga, tetapi saya pergi ke gym, tinju, dan berenang. Saya yakin khususnya generasi muda perlu menjaga kesehatan, itu menarik, benar dan bagus.

Spesialis dari Federasi Aerobik Kebugaran Rusia telah mengembangkan program untuk kelas 8-11 dan mengujinya di 200 sekolah. Mereka yakin format pembelajaran baru akan meningkatkan minat terhadap pendidikan jasmani.

Tatyana Polukhina, Wakil Presiden Federasi Aerobik Kebugaran Federasi Rusia untuk pengembangan program pendidikan

“Yang terpenting adalah kurangnya informasi tentang apa yang terjadi saat ini di dunia kebugaran, dan kurikulum sekolah - tidak berubah selama bertahun-tahun, dan kami siap menyajikan alat-alat yang digunakan di seluruh dunia. dunia.

Rafis Burganov, Menteri Pemuda, Olahraga dan Pariwisata Republik Tatarstan

— Senam aerobik tidak berpura-pura mengisi seluruh pelajaran pendidikan jasmani ketiga, tetapi secara organik menawarkan untuk memasukkan unsur-unsur tersebut baik dalam siklus maupun unsur-unsur dalam satu pelajaran.

Akhir pekan ini, Kazan menjadi tuan rumah Piala Nasional dan kompetisi aerobik kebugaran Seluruh Rusia untuk pertama kalinya. Lebih dari seratus tim berpartisipasi di dalamnya. Ini adalah satu setengah ribu atlet dari berbagai kota. Pemenang akan diberikan pada hari Minggu.

18 April 2010 di Kompleks Olahraga Olimpiyskiy sebagai bagian dari Festival Internasional Pendidikan Jasmani dan Olahraga XVI “Pilihan kami adalah gaya hidup sehat!” Upacara dimulainya kompetisi keterampilan profesional guru inovatif Seluruh Rusia “Pelajaran Pendidikan Jasmani Abad ke-21” berlangsung.

Awal yang cerah dari kompetisi keterampilan profesional guru inovatif Seluruh Rusia

Tamu kehormatan Olga Sergeevna Slutsker, presiden organisasi publik seluruh Rusia "Federasi Aerobik Kebugaran Rusia", kepala proyek partai Rusia Bersatu "Pelajaran Pendidikan Jasmani Abad ke-21" menyampaikan pidato sambutan kepada para peserta; Yuri Petrovich Sentyurin, Sekretaris Negara, Wakil Menteri Pendidikan dan Ilmu Pengetahuan Federasi Rusia; Svetlana Sergeevna Zhurova, Wakil Ketua Duma Negara, juara Olimpiade, Wakil Sekretaris Presidium Dewan Umum partai Rusia Bersatu; Irina Konstantinovna Rodnina, Wakil Ketua Komite Pendidikan Duma Negara, juara Olimpiade tiga kali, manajer proyek partai Rusia Bersatu “Yard Trainer”, “School Sports”; Mikhail Borisovich Terentyev, wakil Duma Negara, juara Paralimpiade, sekretaris jenderal Komite Paralimpiade Rusia, kepala proyek partai Rusia Bersatu “Negara Bersatu”; Maria Aleksandrovna Kiseleva, juara Olimpiade tiga kali, anggota presidium Dewan Kepresidenan untuk Budaya Fisik dan Olahraga; Alexei Yurievich Nemov, juara Olimpiade empat kali, presiden Festival Internasional Pendidikan Jasmani dan Olahraga “Pilihan kami adalah gaya hidup sehat!”; Sergei Aleksandrovich Markov, Wakil Ketua Komite Urusan Asosiasi Publik dan Organisasi Keagamaan.

Berkat dukungan pihak Rusia Bersatu, seluruh tamu mendapatkan bingkisan berkesan - T-shirt dan topi bergambar simbol kompetisi “Pelajaran Pendidikan Jasmani Abad 21”.

“Mau sehat?”, “Mau pelajaran penjas berubah?”, “Mau pendidikan jasmani di sekolah modis dan menarik?” - terhadap pertanyaan para tamu kehormatan, 3.000 peserta yang berkumpul - siswa SMP dan SMA, guru dan orang tua mereka - dengan suara bulat dan lantang menjawab: “Ya!” Di akhir bagian resmi, para guru terkemuka dari Federasi Aerobik Kebugaran Rusia dan para spesialis kelas dunia yang diundang mengadakan pelajaran demonstrasi berskala besar dan spektakuler dalam pendidikan jasmani milenium baru. Hip-hop, aerobik, seni bela diri, disko - ini hanyalah beberapa rangkaian latihan yang dapat dikuasai bersama oleh anak-anak selama pelajaran yang menarik dan dinamis diiringi musik modern yang modis.

Hadiah untuk seluruh peserta acara tersebut adalah penampilan yang membara dari bintang pop Rusia Sergei Lazarev.

Informasi rinci tentang kompetisi dan acara di situs web:

Informasi referensi:

Kompetisi keterampilan profesional guru inovatif se-Rusia "Pelajaran Pendidikan Jasmani Abad ke-21" diadakan oleh organisasi publik seluruh Rusia "Federasi Aerobik Kebugaran Rusia" dalam kerangka proyek partai "Pelajaran Pendidikan Jasmani dari abad ke 21". Ide mengadakan kompetisi ini adalah milik partai politik seluruh Rusia “Rusia Bersatu”. Kompetisi ini diadakan dengan dukungan Kementerian Pendidikan dan Ilmu Pengetahuan Federasi Rusia, Kementerian Olahraga, Pariwisata dan Kebijakan Pemuda Federasi Rusia, Universitas Negeri Rusia Kebudayaan Fisik, Olahraga dan Pariwisata, lembaga pendidikan negara pendidikan tambahan untuk anak-anak "Pusat Federal untuk Pariwisata Anak dan Remaja dan Sejarah Lokal", kantor editorial surat kabar "Olahraga di sekolah." Diimplementasikan di semua entitas konstituen Federasi Rusia.

Festival pendidikan jasmani dan olahraga ke-17, yang berlangsung di Kompleks Olahraga Olimpiysky, berakhir di Moskow. Konvensi kebugaran internasional telah diadakan selama bertahun-tahun dengan moto “Pilihan kami adalah gaya hidup sehat!” Ini acara terbesar di industri kebugaran Rusia dan Eropa Timur setiap tahunnya mempertemukan sekitar 16.000 pendukung gaya hidup sehat, guru dan anak sekolah, instruktur kebugaran, anggota klub kebugaran, atlet profesional, pelatih, manajer, dan spesialis industri kebugaran. Acara ini diadakan dengan dukungan dari pemerintah Moskow, Departemen Budaya Fisik dan Olahraga Moskow, Federasi Aerobik Kebugaran Rusia, serta jaringan klub kebugaran Kelas Dunia dan FizKult serta perusahaan Adidas.

Pada tanggal 31 Maret, upacara pembukaan berlangsung di arena utama festival, yang dihadiri oleh Alexei Nemov (presiden festival), Olga Slutsker (Ketua Panitia Penyelenggara IFFS), Svetlana Zhurova (Wakil Ketua Duma Negara Federasi Rusia). Pada pembukaan, para peserta proyek skala besar, kompetisi All-Rusia, yang disebut “Pelajaran Pendidikan Jasmani Abad ke-21” diberikan penghargaan.

Proyek ini dimulai pada Maret 2010 dengan dukungan Kementerian Pendidikan dan Ilmu Pengetahuan Federasi Rusia, Kementerian Olahraga, Pariwisata dan Kebijakan Pemuda Federasi Rusia dan organisasi lainnya. Ini mencakup 72 entitas konstituen Federasi Rusia. Berdasarkan hasil penilaian para ahli, sebanyak 279 karya berhasil lolos ke babak final dan mendapat nilai sangat tinggi.

Nominasi “Saya bermain dan berkembang”

Svetlana Vladimirovna Gracheva menang (Zarechny MDOU DS No.2)

Nominasi "Sekolah Juara"

Zvyagintsev Vladimir Arkadievich menang (Moskow, sekolah menengah No. 399)

Nominasi “Kita bersama - kita adalah tim”

Svetlana Aleksandrovna Kravchenko menang (St. Petersburg, Sekolah Menengah GOU No. 585)

Nominasi "Pelajaran sepulang sekolah"

Darina Dmitrievna Yarkovaya menang (Bryansk, Akademi Teknik dan Teknologi Bryansk)

Nominasi "Setara"

Olga Gennadievna Rutkovskaya (Severodvinsk, Sekolah Menengah Severodvinskaya No. 30) menang.

Lebih dari 700 kota Rusia dan lebih dari 1756 orang ikut serta dalam kompetisi ini. Mereka adalah guru pendidikan jasmani di lembaga pendidikan menengah, guru pendidikan jasmani di lembaga pendidikan prasekolah, guru pendidikan kejuruan tinggi, dan pelatih kebugaran. Tujuan dari kompetisi ini adalah untuk mengidentifikasi dan menyebarluaskan pengalaman pedagogi inovatif di bidang pengajaran pendidikan jasmani dan pengembangan keterampilan gaya hidup sehat.

Natalya Mukhortova

“Pelajaran pendidikan jasmani modern.

Seperti apa seharusnya?

Pendidikan jasmani adalah salah satu fondasi kesehatan kita. Dan di mana lagi, jika bukan di sekolah, yayasan ini bisa dibangun? Dalam pelajaran itulah kita perlu membantu anak-anak menyingkirkan bahu bungkuk dan dada cekung, serta mengembangkan kekuatan, kecepatan, kelenturan, dan ketangkasan mereka. Anak-anak sekolah membutuhkan pelajaran pendidikan jasmani yang lengkap - sangat aktif, dilengkapi dengan sarana teknis modern. Hewan peliharaan kita harus menguasai pendidikan jasmani. Ini sangat penting.

Saya percaya bahwa tidak mungkin menilai organisasi pendidikan jasmani di sekolah kita berdasarkan individu, mungkin siswa yang ceroboh. Jika tim sekolah mendapat hadiah, seluruh sekolah dipuji dan dianggap maju. Jika mereka duduk di belakang, berarti gurunya pemalas. Lagi pula, sertifikat dan medali tidak diberikan jika berhasil menyelesaikan kurikulum. Anda tidak akan mendapatkan hasil yang cepat dari bekerja sesuai kurikulum; hasil kompetisi langsung terlihat oleh semua orang. Program pendidikan jasmani sekolah berusaha menyeimbangkan dua komponen pendidikan jasmani, yaitu pelajaran dan bentuk ekstrakurikuler.

Meskipun tentu saja peran utama pembelajaran tetap tidak berubah, yaitu tetap menjadi bentuk utama pengajaran anak.

Pendidikan jasmani bukan hanya kemampuan menendang bola atau berlari cepat dengan akurat, tetapi juga kekuatan dan energi, suasana hati anak, di mana belajarnya mudah dan bekerja dengan semangat; Inilah kesehatan anak, yang terdiri dari banyak hal - rutinitas dan nutrisi harian yang tepat, waktu luang yang rasional.

Persyaratan untuk seorang guru modern tinggi.

guru generasi baru, guru yang inovatif, berusaha untuk mengikuti kehidupan, berada pada level tugas modern, kami memahami bahwa tidak mungkin mengajarkan pendidikan jasmani menggunakan metode lama dan kuno pada peralatan yang sudah ketinggalan zaman.

Seorang guru pendidikan jasmani harus menjadi organisator yang baik. Dia membutuhkan berbagai macam pelatihan.

Guru pendidikan jasmani modern memiliki banyak sekali masalah. Selain ilmu dan ketrampilan yang besar, wawasan yang luas dan semangat, ia juga dituntut mempunyai rasa cinta sejati terhadap anak. Seorang guru sejati mendatangi anak-anak setiap pagi seolah-olah sedang berlibur, dengan cadangan kekuatan segar, ide-ide baru, dan perasaan yang belum terpakai.

Masalah yang telah berkembang menjadi skala global saat ini adalah kurangnya aktivitas fisik pada anak-anak.

Dari sinilah banyak penyakit berasal, dan dari sinilah banyak masalah pendidikan jasmani sekolah berasal. Tidak semua anak sekolah saat ini cukup berkembang secara fisik, dan tidak semua siap untuk terlibat dalam pertarungan tunggal dengan teman-temannya.

Selama beberapa tahun, Lembaga Penelitian Fisiologi Anak dan Remaja telah mempelajari rutinitas sehari-hari siswa di berbagai kota dan desa di tanah air. Hasil penelitian tersebut menunjukkan adanya penurunan waktu yang dihabiskan anak-anak di udara segar dari tahun ke tahun, penurunan aktivitas bermain dan aktivitas fisik secara umum.

Seorang anak prasekolah bergerak hampir terus menerus. Saat memasuki sekolah, aktivitas ini berkurang hampir setengahnya. Pelajaran, pekerjaan rumah, TV, komputer menyita waktu sepanjang hari.

Sekolah memiliki sedikit bagian olahraga untuk anak-anak kecil. Anak-anak mengalami kelaparan motorik yang nyata!

Penelitian menunjukkan bahwa usia yang lebih muda adalah usia yang paling menguntungkan untuk pembentukan keterampilan motorik dasar, pengembangan fungsi motorik, dan untuk menumbuhkan minat terhadap pendidikan jasmani.

Masalah yang tidak kalah pentingnya adalah peningkatan efektivitas pendidikan jasmani dan peningkatan kualitas pengetahuan. Untuk itu, baik guru maupun orang tua perlu mengetahui pola perkembangan keterampilan motorik anak dan remaja yang berkaitan dengan usia, agar tidak melewatkan waktu yang paling menguntungkan, menggunakannya untuk meningkatkan tingkat perkembangan anak secara umum, dan bahkan untuk meningkatkan hasil olahraganya.

Perubahan paling signifikan pada sistem motorik anak terjadi antara usia 8 dan 12 tahun.

Tugas-tugas pokok di sekolah harus diselesaikan dan diselesaikan semaksimal mungkin dalam waktu 5-7 tahun pendidikan anak, jika tidak maka waktu paling produktif untuk pengembangan kemampuan motorik anak sekolah akan terlewatkan.

Masa remaja adalah masa paling penting ketika, dengan bantuan pendidikan jasmani, Anda dapat secara signifikan meningkatkan tidak hanya kebugaran fisik secara umum, tetapi juga tingkat kekuatan dan daya tahan. Namun pada periode yang sama, terjadi restrukturisasi biologis pada tubuh anak. KELULUSAN YANG KETAT DIPERLUKAN DALAM PERENCANAAN KEGIATAN FISIK REMAJA. Karena perkembangan kecepatan gerak yang intensif, remaja beradaptasi dengan baik terhadap beban kecepatan tinggi dan dapat menunjukkan hasil yang sangat baik dalam berlari.

Efektivitas pendidikan jasmani anak-anak akan meningkat secara signifikan jika penekanannya jatuh pada periode yang lebih menguntungkan dari percepatan perkembangan alami sistem motorik anak. KETIKA MUNCUL KEMAMPUAN CADANGAN YANG CUKUP BESAR UNTUK PERBAIKAN FISIKNYA TANPA MERUGIKAN KESEHATAN.

Aktivitas fisik anak sekolah segala usia hendaknya hanya pada tingkat yang optimal, tanpa stres yang maksimal. Aktivitas fisik maksimal tidak berpengaruh.

PERMAINAN AKAN MENINGKATKAN GENERASI PEMENANG

KAMI MENUNGGU MEDALI DAN REKOR EMAS

29 tahun yang lalu, ketika beruang Olimpiade pertama kali mengudara di Moskow, seluruh negeri menitikkan air mata. Ini adalah kebanggaan nasional terhadap kekuatan besar, yang setiap saat, entah dari mana, terlepas dari musuh-musuhnya, mencari cadangan tersembunyi, menunjukkan kekuatan dan kekuatannya.

Kemudian, pada tahun 1980, menyaksikan simbol persatuan nasional, kita masing-masing berharap dalam hati akan kembalinya simbol tersebut. Dan saat itu telah tiba.

Olimpiade selalu menjadi alat paling efektif untuk mempromosikan olahraga dan gaya hidup sehat.

Setelah setiap Olimpiade, ledakan olahraga yang nyata dimulai di negara tuan rumah - dan, untungnya, kita tidak dapat menghindarinya.

Lagi pula, anak-anak kitalah yang, setelah melihat – ada yang langsung, ada yang di TV – penampilan para atlet terbaik, akan memaksa mereka untuk membawanya ke sekolah olahraga, ke arena skating, membeli sepatu roda, ski, dll. Dan salah satu dari orang-orang ini pasti akan menjadi bintang olahraga baru - generasi Olimpiade Moskow - 80 memberikan perolehan medalinya di awal tahun 90an, generasi IGR - 2014 akan membuahkan hasil di tahun 20-an abad ke-21.

TUGAS PENDIDIKAN FISIK DAN ISI PELAJARAN PENDIDIKAN FISIK.

Pendidikan jasmani merupakan suatu proses multifaset yang bertujuan untuk mencapai kesempurnaan jasmani generasi muda dan dilaksanakan dalam suatu sistem keragaman bentuk-bentuk pengorganisasian latihan jasmani yang saling bergantung.

Yang paling penting dalam sistem ini adalah pelajaran pendidikan jasmani sebagai bentuk pendidikan jasmani yang utama dan wajib bagi semua anak sekolah.

Dalam pelajaran pendidikan jasmani, sampai taraf tertentu, semua tugas pokok pendidikan jasmani yang berasal dari tujuan umum proses pendidikan, untuk membesarkan generasi muda yang siap bekerja produktif tinggi, membela Tanah Air dan berpartisipasi dalam kehidupan sosial dan politik negara.

Aspek penting dari proses pedagogis dalam pelajaran pendidikan jasmani adalah pelatihan anak sekolah tindakan motorik.

Pembentukan keterampilan motorik dilakukan bersamaan dengan pengembangan kualitas motorik dasar.

Mekanisme fisiologis gerak dasar terbentuk dalam proses pelatihan dan pendidikan seseorang.

Tujuan pendidikan menentukan pengetahuan, keterampilan dan kemampuan yang harus diperoleh.

Tugas pengembangan kualitas motorik menunjukkan sistem tubuh mana yang perlu dipromosikan dalam proses pendidikan jasmani. Setiap anak sekolah sudah memiliki kualitas motorik tertentu - kekuatan, kecepatan, daya tahan, kelenturan - dan memiliki satu atau beberapa pengalaman motorik. Dia hanya dapat diajari tindakan motorik yang dapat dia lakukan sendiri, dengan mempertimbangkan tingkat perkembangan sistem fungsional tubuhnya dan ketersediaan gerakan yang diperoleh.

Biasanya, ada hubungan langsung antara tingkat penguasaan teknik gerakan dan tingkat perkembangan kualitas motorik yang diperlukan. Kasus ketidaksesuaian tidak sering terjadi; kemungkinan besar disebabkan oleh kurangnya koordinasi gerakan dan kemampuan mengendalikan gerakan seseorang. Dalam proses pengajaran dan pelatihan, perbedaan-perbedaan ini hilang semakin cepat, semakin tepat guru mengidentifikasi kualitas-kualitas yang kurang berkembang dan lebih akurat memilih sarana pengaruh pedagogis.

Memasukkan klarifikasi yang diperlukan ke dalam tugas tahun ini sehubungan dengan karakteristik perkembangan fisik siswa (panjang dan berat badan, lingkar dada, fisik, keadaan sistem muskuloskeletal) dan kebugaran fisik mereka adalah tanggung jawab langsung dan langsung dari guru pendidikan jasmani.

Dalam pelajaran pendidikan jasmani, sebagian besar tugas pendidikan diselesaikan: pemilihan latihan dan teknik metodologis disubordinasikan pada tugas-tugas peningkatan kesehatan. Perkembangan kualitas motorik terjadi dalam proses pembelajaran gerak dan tindakan motorik, namun hal itu hanya dapat terwujud sepenuhnya dengan adanya tambahan kelas di luar jam sekolah.

Tujuan pembelajaran pendidikan jasmani dalam kaitannya dengan siswa sekolah menengah dapat dirumuskan sebagai berikut:

  1. meningkatkan keterampilan jenis-jenis gerak dasar dan gerak motorik yang diperoleh pada pembelajaran di kelas-kelas sebelumnya;
  2. meningkatkan tingkat kinerja fisik;
  3. membantu mempertahankan kinerja mental tingkat tinggi;
  4. mengembangkan kekuatan, daya tahan statistik dan kecepatan;
  5. memberikan sejumlah pengetahuan tertentu tentang dasar-dasar pelatihan olahraga, metode latihan fisik mandiri dan struktur biomekanik gerakan;
  6. untuk mengembangkan kemampuan memilih dan melakukan latihan fisik secara mandiri untuk tujuan peningkatan pribadi dan untuk mengadakan kelas dengan sekelompok teman.

KUALITAS KEPRIBADIAN MANUSIA YANG BERKEMBANG DALAM OLAHRAGA :

  1. "Sportivitas". Di sini kita mempunyai perkembangan jasmani, kebugaran jasmani, sportivitas, keberanian, ketekunan;
  2. Keberanian, tekad;
  3. ketekunan, ketekunan dalam mencapai tujuan;
  4. harga diri, dan sekadar harga diri;
  5. Rasa keindahan, rasa estetika;
  6. Rasa harmoni – konsistensi, proporsionalitas pikiran dan tindakan.

KUALITAS YANG DIArahKAN KEPADA DUNIA SEKITAR ATLET.

  1. Keramahan, kesiapan berteman, mencari teman;
  2. Kebajikan, niat baik;
  3. Menghormati lawan, juri, penonton;
  4. Kejujuran, kebajikan, kesopanan, kebenaran, ketulusan;
  5. Bangsawan, kemurahan hati;
  6. Saling pengertian antara hakim dari negara dan masyarakat lain.