რამდენი უნდა გაატაროთ კარტოფილი მიკროტალღოვანი. ნამდვილი ფრანგული კარტოფილი - როგორ უნდა საზამზადოთ ეს მიკროტალღოვანი ღუმელი? როგორ საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი ღუმელი - casserole ყველით.

მართლაც, ჩვენი თანამედროვე დიეტა იქნებოდა გაცილებით გაღატაკებული, თუ დავკარგეთ ასეთი მშვენიერი ბოსტნეული, როგორც კარტოფილი. ჩვენ შეგვიძლია ბევრი სხვადასხვა სახის საკვები კარტოფილიდან, ყველა ქვეყნის კულინარიული სპეციალისტები მიიჩნევენ, რომ ბევრი ხორცი და ბოსტნეულის კერძები. მაგრამ, კარტოფილი მიკროტალღოვანი არის ცალკე საკითხი, რადგან გარდა ყველა სასარგებლო ნივთიერების სრული შენახვისა, მიკროტალღური ღუმელი ამ წუთებში პრობლემას უქმნის. ყველა თანამედროვე დიასახლისი უბრალოდ იცის, თუ როგორ უნდა კარტოფილი გააკეთოს მიკროტალღოვანი ღუმელი.

არსებობს რამდენიმე ვარიანტი სამზარეულო ამ კერძი: კარტოფილი მიკროტალღოვანი პაკეტები, კარტოფილი ფორმებში მიკროტალღოვანი, კარტოფილი ქოთნები მიკროტალღოვანი. ამ "შეფუთვა" of ტუბერები საშუალებას იძლევა საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი ღუმელი სრული ძალა ღუმელი 5 წუთის განმავლობაში. ეს არის ძალიან მოსახერხებელი, მაგრამ ეს ყოველთვის არ ნიშნავს, რომ საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი სწრაფად. ზოგჯერ თქვენ უნდა დაამატოთ ცოტა დრო, განსაკუთრებით თუ რეცეპტი შეიცავს ხორცი. კარტოფილი ხორცით მიკროტალღოვანი მზარეულით 20-დან 25 წუთის განმავლობაში, მაგრამ აქ ძალიან ბევრი დამოკიდებულია თქვენს ღუმელში. პატარა სწრაფი აღმოჩნდება ქათმის კარტოფილი მიკროტალღოვანი, წყალობით რბილი და სატენდერო ხორცი ფრინველის.

ასეთი კერძები სასარგებლო იქნება მათთვის, ვინც მკაცრად დაიცვას დიეტა. მიკროტალღოვანი ცხიმების გამოყენება მინიმალურია. მაშინაც კი, კარტოფილი მიკროტალღოვანი შეიძლება თითქმის გარეშე ნავთობის. ყველაზე სასარგებლო - გამომცხვარი კარტოფილი მიკროტალღოვანი, ეს შეიძლება იყოს როგორც garnish და როგორც მთავარი კერძი. ყველა მიკროტალღოვანი მოწყობილობის ინსტრუქცია აღწერს დეტალებს, თუ როგორ უნდა გაატაროთ კარტოფილი მიკროტალღოვანი მიკროტალღოვანი ღუმელი ან მიკროტალღოვანი ღუმელში. მაგრამ ეს არის ზოგადი რეკომენდაციები, და თუ გსურთ შედევრი, გამოიყენოთ რეცეპტები ჩვენი ნახვა. კარტოფილი მიკროტალღოვანი, რეცეპტები, რომლებიც ადგილზე, გამოდის ძალიან appetizing და გემრიელი. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი საყვარელი კერძი ფოტოდან. მიკროტალღოვანში კარტოფილი, რომლის ფოტოც არჩეულია, აუცილებლად გახდება მუდმივი სტუმარი თქვენს მაგიდაზე.

ამიტომ, მთავარი რჩევა novice მზარეული: მომეწონა იდეა სამზარეულო კარტოფილი მიკროტალღური ღუმელი, რეცეპტები ერთად ფოტო უნდა იყოს თქვენი მთავარი ინსტრუმენტი საწყისი ფაზა. შემდეგ მიკროტალღოვანში საცხობი კარტოფილის პროცესი სიხარულსა და კმაყოფილებას მოგცემთ.

თქვენ გაითვალისწინეთ რამდენიმე რჩევა შენახვისა და მუშაობის კარტოფილის, მათ შორის. როგორ უნდა საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი:

შეინახეთ კარტოფილი მუქი და გრილ ადგილას, მაგრამ არა მაცივარში. კარტოფილში იზრდება მავნე ნივთიერებების შემცველობა;

თხილის კარტოფილი არ გაბრწყინდება ცივი წყლით. მაგრამ ხანგრძლივი ყოფნა კარტოფილი ცივ წყალში გამოიწვევს სახამებლის ძირფესვიანობას და გააუმჯობესებს მის გემოვნებას;

კარტოფილიანი მწვანე ტუბერები უარყოფითად გამოდიან; მათში, სინათლის ზემოქმედებით, დაიწყო შხამიანი ნივთიერებები;

გამოიყენეთ მიკროტალღური ღუმელები სწორად. მათ არ შეუძლიათ ლითონი, მხოლოდ სპეციალური კონტეინერების კონტეინერები;

მიკროტალღოვანში კარტოფილი უფრო ნელია, ვიდრე სხვა ბოსტნეული, ამიტომ უნდა დაიჭრა იგივე ცალი ან ნაჭრები;

საეტაპო, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ შემდეგი გაანგარიშება: ნახევარი კილოგრამი კარტოფილით, ღუმელით 900 ვტამდე, დაახლოებით 8 წუთი დასჭირდება. საჭიროა შეამოწმოს მზადყოფნა და, საჭიროების შემთხვევაში, დაამატოთ დრო;

მოჭრა კარტოფილი არ იყო ძალიან მშრალი, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ ყდის და დაამატოთ ცოტა წყალი მას;

ყდის უნდა მოეწყოს რამდენიმე ადგილას;

ახალგაზრდა კარტოფილი მზადდება მთლიანად;

კარტოფილი კარტოფილი ან ყდის, შეგიძლიათ დაამატეთ ცოტა ნიორი ან დაჭრილი ხახვი.

სასარგებლო ელექტრომოწყობილობა სამზარეულოში, თუნდაც მინიმალური კომპლექტი ფუნქციები, გახდის გემრიელი garnish. Baked კარტოფილი, შემწვარი, მოხარშული ან შემწვარი - ეს არის არჩევანი კერძები, რომლებიც მზადდება სწრაფად და მარტივად. ერთად ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტები, არ არსებობს ერთი მიზეზი ეჭვი წარმატება, ასე რომ რჩება აირჩიოს უფლება საკვები და დაიწყოს სამზარეულო.

როგორ საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი ღუმელი

მინიმალური სამზარეულო დრო, უგემრიელესი ბოსტნეულის მხარე კერძი ხორცის კერძით, რამდენიმე მზა ვარიანტებია - ამით მოხარშული კარტოფილი პოპულარული საკვებია. მიკროტალღოვანი კარტოფილის მომზადება ხელს უწყობს მნიშვნელოვნად შეამციროს დრო, რომელიც მოხმარდება ტრადიციული მეთოდის მომზადებას. განსაკუთრებით გემრიელია მიღებული, თუ მზესუმზირის ზეთით ბოსტნეულის საზრდო, პლასტიკური ჩანთა გამოყენებით. როგორ საზ მოხარშული კარტოფილი მიკროტალღური ღუმელი? აირჩიეთ ძალა და დადგა დრო: 550 ვატი იქნება 12 წუთი, 850 ვატი - 8.

შემადგენლობა:

• კარტოფილი - 0.5 კგ;
• ცხელი წყალი - 100 მლ;
• მარილი - გემოვნებით.

ბოსტნეულის კერძების მომზადება:

1. გარეცხეთ პატარა ხილი, ამოიღეთ რგოლი, შემდეგ დაჭრილი წრეებით, ნაჭრებით ან კვარტლებით.
2. თანაბრად, გაჭრა დაჭრილი ბოსტნეული ბოლოში ბინა კერძი, დაასხით ცხელი წყალი, მარილი. თქვენ შეგიძლიათ წამოაყენოთ დაჭრილი ტუბერები ისე, რომ რამდენიმე ფენა არის მიღებული, თითოეული ფენის უნდა watered. თუ პლასტმასის ჩანთის გამოყენებით ბოსტნეულის მომზადება ხარ, ჯერ უნდა გააკეთოთ კბილები რამდენიმე კბილებით.
3. დახურეთ კონტეინერი ერთად სახურავი ერთად ხვრელები, მითითებული დრო არა უმეტეს 10 წუთი. შეამოწმეთ მზადყოფნა და დაამატეთ კიდევ 3 წუთი საჭიროების შემთხვევაში.
4. ემსახურება მზა ბოსტნეულის გარნიზმს მაგიდასთან რეკომენდირებულია კარაქით, მწვანილით ან დაამატეთ ყველით, სოკოთი, ქათმით.

როგორ bake კარტოფილის მიკროტალღური ღუმელი

თუ არსებობს სურვილი, რომ გააკეთოთ chops ან fry cutlet, მაშინ გამომცხვარი კარტოფილი მიკროტალღოვანი ღუმელი იდეალურია garnishing. ამ დროისათვის ხორცის მზად არის, საცხობი ბოსტნეული დასრულდება, რადგან ამ რეცეპტის მიხედვით უნდა მოხდეს არა უმეტეს კვარტლის საათი. Bake მოჭრილი შევიდა ნაჭერი ხილის შეიძლება იყოს rustic, ერთად კანი, მაშინ გემრიელი crispy ქერქი იქმნება. კიდევ ერთი ვარიანტი, როგორ უნდა საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი - bake ერთად შევსების გამოყენებით სოკო ან სოუსით ერთად არაჟანი, ყველი, მწვანილი.

შემადგენლობა:

• კარტოფილი - 500-600 გრამი;
• არაჟანი - 50 მლ;
• მწვანილი - ნახევარი სხივი.

მომზადება:

1. ტუბერები საფუძვლიანად გარეცხილი, თუ მოხარშული კანით, ან მთლიანად გაწმენდა - ნებისმიერი ვარიანტი შესაფერისი საცხობი. შემდეგ ისინი ნახევარში შეჭამენ, ზეთისხილის საპოხი ზეთი ან შევსება ღარები.
2. გააკეთეთ სოუსი, შეურიეთ არაჟანი, დაჭრილი მწვანილი, წინასწარ მომზადებული ნახევარი.
3. მომზადების დრო შეიძლება მერყეობს 8 დან 15 წუთი, შეამოწმოს მზადყოფნას ბოსტნეული დანით ან ჩანგალი, თუ ბოსტნეული რბილი - გემრიელი მხარე კერძი შეგიძლიათ მოუტანს მაგიდა, ჩამოსასხმელი ნაღების სოუსით ერთად მწვანილი და მასთან ერთად.

კარტოფილი უნიფორმაში

გსურთ სწრაფად მოამზადოს პირში-მორწყვა მეორე? შემდეგ აირჩიე ეს მეთოდი, რომელიც ჩაანაცვლებს გრილი ან ცეცხლი, გარდა ამისა, თქვენ უნდა გააკეთოთ ნაკლები. როგორ გააკეთოთ კარტოფილი მიკროტალღოვანი? სუფთა ხილი არ არის საჭირო, რომელიც საგრძნობლად ამცირებს სამზარეულო დრო, მაგრამ თუ სოუსით ან შემცირება, სად უნდა დააყენოს სოკო, მაიონეზი ან კარაქი, თქვენ ცალკე ბოსტნეულის გარნირით. სხვადასხვა ვერსიები ჩაყრა, შეგიძლიათ მეთოდი მომზადება, რომელიც განკუთვნილია სწრაფი დღის ან დიეტა, რადგან მიკროტალღური ღუმელი ინარჩუნებს მაქსიმალური ნუტრიენტები.

შემადგენლობა:

• კარტოფილი - 7-8 ცალი;
• შევსება (სოკო, ყველი, ლავრა, მაიონეზი და ა.შ.) - 100-150 გ;
• მარილი, მწვანილი, ზეთი - გემოვნებით.

მომზადება:

1. თითოეული ხილი უნდა იყოს კარგად გარეცხილი, შემდეგ ხმელი, ხელსახოცი ერთად პირსახოცი.
2. დააყენეთ მაქსიმალური დენის რეჟიმი, დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
3. გავიდნენ მიკროტალღოვანი ღუმელი, გააკეთონ ჭრილობები, რომ გატეხილი შიგთავსით მოათავსოთ: კარაქი, ყველი, ბეკონი ან სხვა.
4. მოიყვანეთ იგი მზად, შენახვა კიდევ 5 წუთი. მსგავსად კერძი rustic გზა, ბოსტნეული მოხარშული მიხედვით ამ რეცეპტი ემსახურება მწვანილი.

ფრანგული კარტოფილი მიკროტალღოვანი ღუმელით

გემრიელი, და არა როგორც კალორეური როგორც frying ტრადიციულად - ეს არის სარგებელი Fries მოხარშული ერთად მიკროტალღოვანი ღუმელი. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ გაყინული ნახევრად მზა პროდუქტი, რომელიც შეამცირებს სამზარეულო დროს, ან ნაზად მოჭრილი ახალი ხილი. მოხერხებული სამზარეულოს საიდუმლოება გაიხსნება სპეციალური სითბოს რეზისტენტული ფორმით, რომელიც არის ბადე, როგორც თაფლი. შევსების დაჭრილი შევიდა ზოლები, თითოეული ხვრელი გახდის კარტოფილი, რომელიც არ ჩამოუვარდება სახეს და გემოვნების რა მზადდება ტრადიციული გზა.

პროდუქტის ჩამონათვალი:

• კარტოფილი (ახალი, გაყინული) - 0,5 კგ;
• მცენარეული ზეთი - 20 მლ;
• მარილი, სანელებლები - გემოვნებით.

მომზადება:

1. სანამ ქათმის კარტოფილი მიკროტალღოვანი ღუმელია, ნახევრად მზა პროდუქტი არ უნდა იყოს თხევადი და ახალი ტუბერები უნდა მოჭრილიყვნენ ზოლებითა.
2. შეავსეთ ფორმის დაჭრილი ბოსტნეული ან გავრცელებული მათ ერთი ფენის ბინა ფირფიტა, პირველი გავრცელების კილიტა. სასურველია დავრწმუნდეთ, რომ კარტოფილის მარწყვი ერთმანეთს არ შეხებია. შემდეგ ჭიქა ნავთობი, მარილი და სურვილის შემთხვევაში, პიკანტური გემო შეიძლება იყოს სანელებლებით.
3. ფრაის კარტოფილი, მაქსიმალურად უნდა დააყენოთ და დაველოდოთ 7 წუთს.

ვიდეო: როგორ უნდა საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი

Fry, bake ან boil - რომელი გზა აირჩიოს cooking ბოსტნეულის მდიდარია კალიუმის და კომპლექსი ვიტამინების? კალორიული შინაარსი ოჯახის მინიმალურია, მაგრამ რამდენი გემრიელი კერძები შეიძლება მოხარშული, თუ იცით კარგი რეცეპტები!! საცხობი, rustic ერთად crispy ქერქი, კარტოფილი ან თუნდაც მარტივი სამზარეულო, ეს არ არის მიზეზი, რომ გამოიყენოთ მოსახერხებელი სახლში ელექტრო? ბოსტნეული კერძები ამ ვიდეო რეცეპტები იმდენად გემრიელია, რომ ღირს ტომარა, სასურველია ორი ახალი კარტოფილი და მიიღეთ ბიზნესი.

კარტოფილი მიკროტალღოვანი 5 წუთის განმავლობაში

კარტოფილი მიკროტალღოვანი ცელოფანის ჩანთაში

მიკროტალღოვანი კარტოფილი სწრაფად და მარტივია

მიკროტალღოვანი სულ უფრო ხშირად გამოიყენება სამზარეულოს ცხელი სენდვიჩებისთვის და გათბობისთვის. მაგრამ ზოგჯერ მაინც გამოვიყენე ეს სრული სამზარეულო. მე განსაკუთრებით მომწონს კარტოფილის მიკროტალღოვანი, რეცეპტი, რომლისთვისაც ქვემოთ ვნახე.

კარტოფილი მზადდება მოსამზადებელი პროცესის თვალსაზრისით. და თუ თქვენ გაქვთ კარტოფილი, რომელიც არ საჭიროებს ხანგრძლივი სამზარეულო, მაშინ მიკროტალღოვანი არ იქნება მზად დიდი ხნის განმავლობაში.

გარნირად კარტოფილი მიკროტალღური მიდის ერთად Bang, ერთად, თქვენ შეუძლია ყოველი ახალი მწვანილი და კარტოფილი აღმოჩნდება ახლებურად))) ან არ იყენებენ მარიხუანა, მაშინ კარტოფილი მიკროტალღური ექნება ბუნებრივი გემო!

მოდით მოვემზადოთ;) მოამზადეთ კარტოფილი, კარაქი, მარილი, თქვენი საყვარელი მშრალი მწვანილი (მივიღე რეჰანი).

კარტოფილის დამზადება მიკროტალღოვანია. პირველი, კარტოფილის კანი.

დაჭრილი მას კუბურები, დაასხით მარილი და მშრალი მწვანილი ამისთვის არომატი.

შეურიეთ კარტოფილი, გადაიტანოს შევიდა თასი, რომელიც შეიძლება იქნას გამოყენებული დროს cooking საკვები მიკროტალღური (ეს აუცილებლად უნდა კერძები სახურავი, მინის pot - ვარიანტი, რომელიც უნდა იყოს!).

გავრცელებული ზედაპირზე კარტოფილის კუბურები კარაქი. ზეთები შეიძლება იყოს უფრო მეტი, ან შეცვალოს ნახევარი ბოსტნეული.

საფარის საფარი ერთად სახურავი და დააყენა მათ მიკროტალღოვანი: სრული ძალა, 15-20 წუთი. დამოკიდებული უნარი კარტოფილის სწრაფად boil, დრო შეიძლება შემცირდეს ან გაიზარდა.

ფრთხილად, ისე, რომ არ დაწვა თავს, ამოიღეთ სოუსით კარტოფილი მიკროტალღოვანი. სცადეთ. მზად არის კარტოფი?

თუ არ არის მზად, მაშინ ის მიკროტალღოვანში კიდევ ერთხელ ხმარდება. და თუ თქვენ მზად ხართ, მაშინ ყველაფერი მარტივია, შეგიძლიათ კარტოფილისთვის ემსახურებოდეს მაგიდასთან;)

Bon appetit!

ქალთა ინტერესები

ეს რეცეპტები სასარგებლო იქნება არა მხოლოდ სახლში, არამედ სამუშაოზე - დაივიწყეთ საჭმლის, ჭამა სწორად და კვებით.

მიკროტალღური ღუმელები სწრაფად მოიპოვა პოპულარობა დიასახლისებს შორის, იმიტომ, რომ მათ შეუძლიათ საჭმელზე წუთები. მაგრამ ყველას არ იყენებს ამ ტექნიკის სამზარეულო. დღეს ჩვენ გითხრათ, თუ როგორ უნდა საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი უბრალოდ, სწრაფად და გემრილად. იმისათვის, რომ შედუღების კარტოფილი კლასიკური გზით, დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში და წყალობით მიკროტალღოვანი, სამზარეულო დრო მცირდება 12 წუთი!

ქვემოთ მოყვანილი ყველა კარტოფილის რეცეპტისთვის გამოიყენეთ სპეციალური კერძი, რომელიც განკუთვნილია მიკროტალღური ღუმელებისთვის. ეს შეიძლება იყოს მინის, კერამიკული ან სილიკონის ჩანთები, თასები, ფირფიტები.

ზოგადი წესები:

• პატარა კარტოფილი მზადდება ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე მსხვილფეხა რქოსანი პირები,
• სამზარეულო დრო დამოკიდებულია ბოსტნეულის მოცულობაში - ერთი კარტოფილის მოხარშვა რამდენიმე წუთში, ხოლო კილოგრამი გაცილებით მეტს მიიღებს;
• მზადყოფნა შეიძლება გადაამოწმონ დანა, ჩანგალი ან კბილის პასტა. იმ შემთხვევაში, თუ tuber არის მკვრივი შიგნით, ჯერ არ არის მზად;
• ისე, რომ კარტოფილის არის გემრიელი და არომატული, რუბლს შეადგენს ადრე მიღების სანელებლები და კარაქი;
• როგორც შემავსებელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა ფითხები of minced ხორცი, სოკო ან თევზი, ლორი, მაიონეზი, sprinkle ერთად მოხარშული კვერცხი და ბევრად უფრო
• კანი ადვილად გაწმენდა, თუ მას შემდეგ, რაც სამზარეულო ადგილი ბოსტნეული ქვეშ ცივი წყალი.

  კლასიკური მოხარშული კარტოფილი

ყველაზე ჩვეულებრივიც კი მიკროტალღური ღუმელი  დამატებითი ფუნქციების გარეშე, შეგიძლიათ სწრაფად მოაცილოთ კარტოფილი, რომლის გემოვნების მახასიათებლები არ განსხვავდება ჩვეულებრივი მეთოდისგან. ტრადიციული სამზარეულოს მსგავსად, საჭიროა მხოლოდ კარტოფილი და წყალი.

როგორ საზ კარტოფილი მიკროტალღოვანი:

1. მიიღეთ კარტოფილი, სუფთა და rinse.
2. მოათავსეთ ტუბერები სოუსით, დაასხით წყალი ისე, რომ მხოლოდ ყურძენი მოიცავს. საჭიროების შემთხვევაში, სეზონი მარილით.
3. საფარი და მზარეული, შემოწმების მზადყოფნა.
4. დაჩქარების პროცესი, შეგიძლიათ დაამატოთ spoonful მცენარეული ზეთი გარეშე სუნი.

ეს ვარიანტი იდეალურია არა მხოლოდ garnishes, არამედ მომზადება ბოსტნეული სალათებს.

  სწრაფი კარტოფილი უნიფორმაში

ძალიან გემრიელია მიღებული მიკროტალღოვანი ღუმელში გამომცხვარი კარტოფილი უნიფორმაში. ვეძებთ პროდუქტებს:

• კარტოფილის;
• სუნელი - გემოვნებით;
• ზეთისხილის ან კარაქი - კოვზი თითო საშუალო ზომის კარტოფილი, ან 50 გრამი კარაქი.

კალიფორნიული კერძი ამ კერძია 160 კკალზე თითო კვებაზე.

რეცეპტი სამზარეულო:

1. კარტოფილი უნდა იყოს გარეცხილი საფუძვლიანად, სასურველია გამოყენებით ფუნჯი და აირჩიეთ ტუბერები იგივე ზომა, მშრალი, pierce ერთად ჩანგალი და დასვა მიკროტალღოვანი ღუმელი.
2. დაამატეთ ცოტა მარილი და სუნელი გემოვნებით, შეგიძლიათ გახეხოთ ბოსტნეული ნაღების ან ზეითუნის ზეთით და ჩაასხით.
3. ძალაუფლება 600-700 ვატი დროს კარტოფილს მიკროტალღური ღუმელი იყო 12.8 წუთი, შემდეგ კერძი უნდა გაიყვანოს და მოდით დავდგეთ დაახლოებით 6 წუთი.

  კარტოფილი უნიფორმაში პაკეტში ან პირსახოციებში

კარტოფილის მომზადება პაკეტი, რომელიც მიკროტალღოვანი იდეალურია ოფისში, იმიტომ, რომ ეს არ საჭიროებს ჭურჭელი და ღუმელი რჩება სუფთა. ვეძებთ:

• პაკეტი საცხობი;
• კარტოფილი;
• მარილი და სუნელი გემოვნებით.

კალიფორნიის კერძი არის 150 კკალზე თითო კვებაზე.

რეცეპტი მარტივია:

1. Rinse კარტოფილი და მშრალი მათ, განათავსებს მათ პლასტიკური ჩანთა საცხობი, გვაკავშირებს მათ.
2. განათავსეთ მიკროტალღოვანი 8-10 წუთი, ღრუ დრო დამოკიდებულია მიკროტალღოვანი ღუმელების და ტუბერების რაოდენობის შესახებ.
3. ნაზად pierce ტომარა და აიღოს კარტოფილი მათი ქურთუკები, იზრუნოს, როდესაც გახსნის steam შიგნით პაკეტი არის ძალიან ცხელი და შეიძლება დამწვრობა თავს.

თუ არ არის პაკეტი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქაღალდის პირსახოცები, გადაიტანოთ თითოეული კარტოფილის ქაღალდის სველი და ადგილი ღუმელი, სამზარეულო დრო დაახლოებით 8 წუთი. პირსახოცები საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ ტენიანობა. ასეთი კარტოფილი პოპულარულია დიასახლისებში, როგორც სალათის ინგრედიენტების სწრაფი მომზადება.

  მოხარშული კარტოფილი ქვეყნის სტილში

შეეცადეთ საზ ამ კერძი საწყისი კარტოფილი მიკროტალღოვანი სადილი, თუ არ გვაქვს დრო, რომ დავდგეთ მიერ ღუმელი. ეს არის გემრიელი და დაბალი კალორია.

პროდუქცია:

• კარტოფილი - 1 კგ;
• წყალი - 3 ჭიქა;
• ერთი პატარა ხახვიანი ხელმძღვანელი;
• ნივრის სამი კბილი;
• შავი წიწაკის და როზმარინის პინქციონი;
• paprika of paprika;
• წყვილი გამწვანებულია;
• მარილი გემოვნებით.

რეცეპტი სამზარეულო:

1. კარტოფილი მოჭრილი შევიდა კუბურები, აურიეთ სანელებლები ღრმა თასი, რომელიც განკუთვნილია მიკროტალღური.
2. ხახვი დავჭრათ რგოლებში, დაამატეთ ნიორი და შეავსეთ სამი ჭიქა წყალი.
3. საზ 8-12 წუთი, სანიაღვრე წყალი, დაამშვენებს მწვანილი.

თქვენ შეგიძლიათ ემსახურება თევზის ან ხორცის, ან, ასევე, ამ garnish კარგად შერწყმული stewed ბოსტნეული.

  როგორ საზ ნაღების კარტოფილი მიკროტალღური ღუმელი

იმისათვის, რომ საზ გემრიელი mashed კარტოფილი მიკროტალღოვანი, მიიღოს:

• კარტოფილი - 8 ცალი.
• მწვანილი - რამოდენიმე რქა;
• 100 გრ კარაქი;
• რძე - 50 გ;
• მარილი და სუნელი გემოვნებით

რეცეპტი სამზარეულო:

1. ბოსტნეული საფუძვლიანად rinse წყალში, კანი, დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, დაამატეთ წყალი, ყდა და simmer 8-12 წუთის განმავლობაში. შეამოწმეთ მზადყოფნა.
2. როდესაც ტუბერები გახდებიან რბილი, სანიაღვრე წყალი, დაამატეთ კარაქი, სანელებლები, მარილი.
3. გააკეთეთ ბადაგი, როგორც ყოველთვის. საფუძვლიანად ავურიოთ, სანამ ერთგვაროვანი მასა მიღებულია რძის დამატებით.
4. როდესაც ემსახურება, დაამშვენებს წვრილად დაჭრილი მწვანილი. იდეალურია გარნიკისთვის.

როგორც ხედავთ, არ არსებობს სირთულეები პროცესში, შეგიძლიათ ამ კერძი ძალიან სწრაფად მოამზადოს.

  Baked კარტოფილი ყველით

დელიკატური და გემრიელი გამომცხვარი კარტოფილი მიკროტალღოვანი შეიძლება მომზადდეს ყველით ამ მარტივი რეცეპტის მიხედვით. პროდუქცია მოითხოვს:

• კარტოფილი საშუალო ზომის - 7 ცალი.
• კარაქი - 150 გ;
• ყველი - 150 გ;
• მწვანე ხახვი და ნიორი;
• მარილი და სუნელი გემოვნებით;
• მწვანეთა.

რეცეპტი სამზარეულო:

1. ბოსტნეული დაიბანეთ და გამოშრობს პირსახოციზე, მიიღოს ჩანგალი ერთად ჩანგალი ან toothpicks.
2. Bake in მიკროტალღოვანი ღუმელი on Plate.
3. ყველი ავურიოთ კარაქით, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ნიორი, ხახვი და სუნელი.
4. ყურადღებით გაჭრა თითოეული კარტოფილის ნახევარი, დაამატეთ შემავსებელი ძირითადი და bake კიდევ რამდენიმე წუთი.

მიირთვით კერძი ცხელი, წინასწარ წიწაკა მწვანებით.

  Baked კარტოფილი სანელებლები

საზრიანი კარტოფილით სუფრიანი მიკროტალღოვანი ღუმელების დამზადება, საჭიროა პროდუქციის მარტივი ნაკრები:

• კარტოფილი - 1 კგ;
• ნიორი - წყვილი სტომატოლოგიური;
• ზეითუნის ზეთი ან მცენარეული ზეთი - 5 tablespoons;
• წიწაკა - გემოვნებით;
• ადგილზე წიწაკა - გემოვნებით;
• რეჰანი - გემოვნების მიხედვით;
• მარილი - გემოვნებით.

მომზადება ამ კერძი, ახალგაზრდა კარტოფილის თხელი კანის კარგად იმუშავებს.

ნაბიჯები მომზადება:

1. სუფთა ტუბერები peeled (თუ ის არის ახალგაზრდა, შესაძლებელია საზ კანი) და დაჭრილი შევიდა დიდი ნაჭერი, სანამ იგი გამოდის ჭარბი ტენიანობა.
2. შეურიეთ ზეითუნის ზეთი და სუნელი ერთ ქვაბში, დავუმატოთ დაჭრილი ნიორი, ხახვი ბეჭდები და წვრილი.
3. გაანადგურეთ კარტოფილის ნარევი და მოათავსეთ ის მიკროტალღოვანი 10 წუთის განმავლობაში. სხვათა შორის, სეზონი შეიძლება გამოყენებულ იქნას და სხვები დამოკიდებულია თქვენს გემოვნებაზე.

კარტოფილი გამომცხვარი მიკროტალღური ამ გზით, ძალიან გემრიელი, როგორც ცხელი და ცივი. თქვენ შეგიძლიათ ემსახურება სხვადასხვა საწებელი, როგორც ცალკე კერძი. სცადეთ როგორც საჭმელზე სოუსით.

  Braised კარტოფილი სოკოთი

ეს მარტივი და დამაკმაყოფილებელი კერძი იდეალურია სწრაფი სადილისთვის, როდესაც კომპლექსური საჭმლის მოსამზადებლად დრო არ არის. მოამზადეთ პროდუქცია:

• კარტოფილი - 4-6 ცალი;
• ჩემპიონები - 5 w;
• ერთი ხახვიანი ხელმძღვანელი;
• წყვილი სტაფილო;
• მწვანილი - რამოდენიმე რქა;
• მარილი, წიწაკა - პინჩი;
• ზეითუნის ზეთი ან მცენარეული ზეთი - 4 tablespoons.

სამზარეულო ტექნიკა:

1. გარეცხეთ კარტოფილი, კანი და დაჭრილი თხელი ზოლები.
2. მოჭრილი სოკო შევიდა ბეჭდები.
3. სტაფილოში მოხარშული ხახვი, დაჭრილი ხახვი ნახევარი რგოლები.
4. კერძები დააყენა ხახვი და სტაფილო, დაამატეთ 4 tablespoons მცენარეული ზეთი, ყდა და საზ მიკროტალღური ღუმელი 5 წუთი.
5. დაამატეთ მთავარი ინგრედიენტები: ჭიპიონონები და კარტოფილი.
6. გაახარეთ მარილი და სუნელი გემოვნებით, შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, დაამატეთ ცოტა წყალი და დავუკავშიროთ ღუმელში.

ამ დროს მიკროტალღოვანი სამზარეულო კარტოფილი დაახლოებით ნახევარი საათია, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ შეამოწმოთ კერძი ამ პროცესში. სანამ ემსახურება კარტოფილი სოკოთი მაგიდასთან, სასურველია ესროლოთ კერძი მწვანით.

  Baked კარტოფილი ბეკონით

როდესაც გინდა რაღაც მნიშვნელოვანი, გამომცხვარი კარტოფილი ბეკონით. ამ hearty ცხელი snack გჭირდებათ პროდუქცია:

• კარტოფილი - 4 ცალი.
• lard - 100 გ;
• ხახვი - პატარა ხელმძღვანელი;
• გამწვანების ორი ან სამი ფილიალი;
• მარილი და პილპილი გემოვნებით.

როგორ საზ:

• Wash კარტოფილი, peeled არ არის საჭირო, ასე რომ, უმჯობესია უპირატესობას ახალგაზრდა კარტოფილის თხელი კანი.
• Slice, სასურველია pierce მათ ერთად ჩანგალი ან დანით ჭრილობები დააყენოს უკეთ შეწოვას მარილი და ცხიმი, ამიტომ გემოს კი ნათელი.
• მარილი და ზევით თხრილი დაჭრილი lard და ხახვი ბეჭდები,
• განათავსეთ ეს მიკროტალღოვანი 8-12 წუთი.
• გვირგვინი გამწვანებით.

მიირთვით ბოსტნეულით ან მწნილებით, მაგალითად, პიკელებული კიტრით. პირველ რეკომენდაციას ერთი.

  ფრანგული კარტოფილი მიკროტალღოვანი ღუმელი

კარტოფილი ფრი, რომელიც მიკროტალღოვანი გრილით გამოდის არც ისე თამამი და საზიანო, როგორც, როდესაც სამზარეულო ღრმა fryer, ასე რომ შეიძლება შეჭამეს შიშის გარეშე ფიგურა. კალორიული შემცველობა ერთი ნაწილი 250 კკალ.

პროდუქცია:

• კარტოფილი - 5 ცალი.
• ზეითუნის ზეთი ერთი კარტოფილით;
• მარილი და პილპილი გემოვნებით.

რეცეპტი cooking კარტოფილის კარტოფილი მარტივია:

1. ბოსტნეული კანი, დაიბანეთ ზედმიწევნით და მშრალი პირსახოცი.
2. გაათეთოთ იგივე ფორმის თხელი ოთხკუთხედი.
3. Scrunch ნაჭრებით კარაქით და შავი პილპილი და მარილი.
4. მოათავსეთ ბინა კერძი, გახეხილი საცხობი ქაღალდი და საცხობი.
5. 6 წუთის შემდეგ, თქვენ უნდა ჩართოთ თითოეული ნაჭერი, რათა ის თანაბრად მოხარშული.

კარტოფილი უნდა იყოს დაფარული crispy და ოქროს ქერქი. თუ გრილი არ არის ქერქი არ იქნება. ამ შემთხვევაში, რომ whip ცილების მაგარი ქაფი, დიპლომატიური კარტოფილის ნაჭრები, გაფართოვდა ერთი ფენა დისკო და დასვა ღუმელი.

თქვენ შეგიძლიათ ემსახუროთ როგორც ცალკე და როგორც garnish.

რეცეპტები გაზიარდა ჩვენს მკითხველს ვლადისლავ ვიტტოროვიჩს.

როგორც ხედავთ, საზ კარტოფილი მიკროტალღური და საზ გარეთ გემრიელი და hearty ძალის კიდევ სკოლის მოსწავლე, რომელსაც არ აქვს გამოცდილება და კონკრეტული ცოდნა სამზარეულო. არ შეგეშინდეთ დაამატოთ თქვენი რეცეპტები, თანდათანობით მიიღებთ უგემრიელეს ავტორებს.

მიკროტალღოვანში შეგიძლიათ არა მარტო კარტოფილი. სცადეთ გემრიელი კიდევ ერთი რეცეპტი ჩვენს საიტზე "ქალთა ჰობია". ჩვენ მზად ვართ სამზარეულოში ნაკლები დრო გაატარეთ და შედეგი ყოველთვის ბედნიერია!

ყველას უყვარს კარტოფილი გამონაკლისის გარეშე. იგი მოიცავს ორგანული მჟავები (რომელიც დაეხმარება დაიჯესტს საკვები), მცენარეული ცილა, ვიტამინი C (ახალგაზრდა კარტოფილის ეს ვიტამინი მხოლოდ ნახევარი, ვიდრე ციტრუსის). მეზღვაურები გრძელვადიანი თევზჭერის კარტოფილიდან გადანაცვლებულნი იყვნენ - ისინი ტუბერები ნასვამ შეჭამეს. რამდენად bake კარტოფილი მიკროტალღოვანი?  ამ სტატიაში შეისწავლით.

კარტოფილის მომზადების გზები დიდია. კერძები მას ყოველთვის კმაყოფილი და გემრიელი. სწრაფი გზა არის bake კარტოფილი. საცხობი დაიცავს ყველა ვიტამინს და კვალი ელემენტს, რომელიც საჭიროა ადამიანის სხეულისათვის. როგორ შეიძლება bake კარტოფილი  ამ მიკროტალღოვანი, რათა ის გემრიელი, წაიკითხოთ.

მთავარი რეცეპტი

თქვენ უნდა: წყვილი კარტოფილი, სპეციალური კერძები მიკროტალღოვანი.

მიიღეთ საჭირო რაოდენობის კარტოფილი და დაიბანეთ კარგად ქვეშ წყალი. განათავსეთ კარტოფილი ქაღალდის ხელსახოციზე და დრო გაატანეთ. ან გამოშრობა მას პირსახოციზე. Take ჩანგალი და ზოგან მიიღოს punctures. ეს კეთდება ისე, რომ ორთქლი შეიძლება გაქცევა სამზარეულოში. თუ არ, მაშინ, სავარაუდოდ, კანი იქნება ადიდებული. განათავსეთ კარტოფილი სპეციალური კონტეინერით მიკროტალღოვანი. ყურადღება! საფარის კონტეინერი არის სურვილისამებრ. შემდეგ უნდა დააყენოთ მაქსიმალური მიკროტალღოვანი ძალა და გადაათრიეთ ტაიმერი დაახლოებით 4 ან 5 წუთი. თუ თქვენი მიკროტალღოვანი რამდენიმე რეჟიმია, მაშინ აირჩიეთ შესაფერისი. დააჭირეთ დაწყება. სმენის ტაიმერი სიგნალი, გახსნის კარი მიკროტალღოვანი ღუმელი და ნაზად ერთად ჩანგალი ან დანა გახდეს კარტოფილი. უბრალოდ არ ცდილობენ ამის გაკეთებას თქვენი შიშველი ხელებით, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა დაწვეს. კარების ჩაკეტვა და ტაიმერი კვლავ 4 ან 5 წუთით. კიდევ ერთხელ მოვისმინოთ მრიცხველის სიგნალი, და კარი ერთად ჩანგალი ან კარტოფილის დანა გამშვები ხელმისაწვდომობა. ჩვეულებრივ, 10 წუთი არის საკმარისი იმისათვის, რომ ეს რბილი და კარგად გადაისხა. თუ კარტოფილი მზად ვართ, ეს არის მიზანშეწონილი immerse ეს ცივი წყალი რამდენიმე წუთში, ასე, რომ ეს არის ადვილი გაწმენდა. თუ იგრძნო, რომ კერძი არ არის მზად, გახდეს კარტოფილი ერთხელ, მითითებული ქრონომეტრი რამდენიმე წუთში და შემდეგ დააყენა მიკროტალღური. გააკეთე ეს ნაბიჯი, სანამ მომზადდება. მსახურობდა ასეთი კარტოფილი კარაქით. ნუ დაგავიწყდებათ მარილის გემოვნებით. თუ სასურველია, შეგიძლიათ კანი ან დაჭრილი კარტოფილი შევიდა ცალი. საცხობი დრო დამოკიდებულია თქვენი მიკროტალღოვანი ღუმელების ძალაზე. მაგრამ, როგორც წესი, იგი არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში. როგორც ხედავთ, რეცეპტი გამომცხვარი კარტოფილი მიკროტალღოვანი ძალიან მარტივია.

ამ მომზადების დადებითი

Baked კარტოფილი გარდა gastritis და კოლიტი. გასტროენტეროლოგებმა ურჩევნიათ კარტოფილი ჭამა უფრო ხშირად მათთვის, ვისაც საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები აქვს. თავისთავად, კარტოფილი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის, აუცილებელია გვახსოვდეს, ადამიანი განიცდის შეშუპება.

1. თუ გსურთ კანი spicing, სანამ დააყენა კარტოფილის მიკროტალღური, რუბლს შეადგენს იგი ზეითუნის ზეთი და რეჰანი.
2. თუ თქვენი მიკროტალღოვანი აქვს ფუნქცია "გამომცხვარი კარტოფილი", გამოიყენოს იგი უყოყმანოდ.
3. თუ თქვენი მიკროტალღური მოდელის აქვს მოძრავი ფირფიტა, შეგიძლიათ bake კარტოფილი პირდაპირ მასზე.
4. თუ თქვენი მიკროტალღოვანი ძალა დაბალია, გაზრდის სამზარეულოს დროს. როგორ bake კარტოფილი მიკროტალღოვანი ერთად ძალა, მაგალითად, 800 ვატი? უბრალოდ უნდა გაზარდოს სამზარეულო დრო ნახევარი.
5. თუ თქვენ გაქვთ ცოტა დრო, დაუყოვნებლივ გათიშვით მიკროტალღოვანი, ამოიღონ კარტოფილი, დაჭრილი ის ნახევარზე, დაამატეთ სასურველი ტოპინგები და საზ კიდევ 30 წამში.

როგორ bake კარტოფილის მიკროტალღოვანი ბეკონით?

ამისათვის თქვენ უნდა: კარტოფილი, lard, მცენარეული ზეთი, შავი პილპილი, მარილი, როგორც საჭიროა - ჭურჭელი ამისთვის cooking მიკროტალღოვანი.
  რამდენიმე ადგილას კარტოფილი დაიბანეთ, აქედან თხილის ნაჭერია.
აღსანიშნავია, რომ თუ შებოლილი ქონი, მარილი და პილპილი არ არის საჭირო.
ეს კეთდება მხოლოდ მაშინ, როცა ცხიმი ახალია. კვერცხის პილპილი მცენარეული ზეთით. ნუ დაივიწყებთ რამდენიმე ადგილას, რათა ჩხვლეტა ჩანგალი ან დანა. შემდეგ დააყენა კარტოფილი სამზარეულოს კონტეინერი და ამით მათ მიკროტალღოვანი უმაღლესი ძალა. სამზარეულო დრო ასევე დამოკიდებულია ზომის კარტოფილი.

კარტოფილი ნიორი

როგორ bake კარტოფილი მიკროტალღოვანი ნივრით?

ამისათვის, თქვენ უნდა: ფუნტი კარტოფილი, რამდენიმე კბილი ნიორი, 100 მლ რძე, ყველი, 100 გ, 30 გ კრემი (fat ნებისმიერი), მარილი და პილპილი გემოვნებით, მინის ბანკში, შესაფერისი მიკროტალღური.

დაჭრილი ნიორი შევიდა თხელი ნაჭერი. წაიყვანეთ სოუსით და რბილად რომ დავანებოთ ნიორი. შემდეგი, განათავსეთ კარტოფილი ბოლოში ისე, რომ ცალი არ არის ტყუილი თავზე ერთმანეთს. Pepper და მარილი გემოვნებით, სეზონი nutmeg. თუ გინდა, გაანადგურე ნიადაგი დამსხვრეული ნიორით. პან, დაასხით რძე და შემდეგ კრემი. კარტოფილის სრულად დაფარული თხევადი უნდა იყოს. გახეხილი ყველით. თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ რამდენად უნდა გატეხილი კარტოფილი მიკროტალღოვანი. დააყენეთ ქრონომეტრი 14 წუთის განმავლობაში და სრულად გაანადგურე. მიირთვით კერძი ცხელი. ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა bake კარტოფილი მიკროტალღური. Bon appetit!